Better YouVitamin D3+K2 60 St.

Vitamin D3 + K2 sind Synergisten, was bedeutet, dass sie zusammenwirken.

Die Dosierung von D3 und K2 ist an den Bedarf des Körpers in einem nordischen Klima angepasst. Kokosfett und Blaubeerpulver wurden hinzugefügt, um die Aufnahme weiter zu steigern. Sowohl Vitamin D als auch Vitamin K sind fettlöslich, was bedeutet, dass die Aufnahme dieser Vitamine erhöht wird, wenn sie zusammen mit einer guten Fettquelle eingenommen werden. Aus diesem Grund ist Kokosfett in der Kapsel enthalten.

Blaubeeren sind reich an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen, die speziell auf Menschen in nordischen Klimazonen abgestimmt sind. Blaubeeren sind besonders reich an Vitamin K2, und um die Erkennbarkeit des Körpers zu steigern, enthält Better You's Vitamin D3+K2 Blaubeerpulver. Ganze 15% der schwedischen Landfläche sind mit Blaubeersträuchern bedeckt, was uns ein direktes Signal aus der Natur sendet!

Wie viel Vitamin D brauchen wir?
Laut der schwedischen Lebensmittelbehörde beträgt der durchschnittliche Bedarf an Vitamin D 7,5 Mikrogramm pro Tag. Um den Bedarf nahezu aller zu decken, unabhängig von Alter und Sonnenexposition der Haut, wird eine tägliche Einnahme von 10 Mikrogramm empfohlen, bzw. 20 Mikrogramm für Personen über 75 Jahre und solche mit geringer Sonnenexposition.

Gruppe/Alter
Empfohlene tägliche Aufnahme/ Vitamin D3
Säuglinge und Kinder unter 2 Jahren
10 Mikrogramm
Kinder und Erwachsene unter 75 Jahren
10 Mikrogramm
Erwachsene mit wenig oder keiner Sonnenexposition
20 Mikrogramm
Erwachsene über 75 Jahre
20 Mikrogramm
Anwendung:
Empfohlene Tagesdosis:
1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit einnehmen.

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