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Magnesium bei Stress
Magnesium spielt eine zentrale Rolle in einer Vielzahl biochemischer Reaktionen im Körper und ist notwendig, um über 300 verschiedene Enzyme zu aktivieren! Es ist vielleicht am bekanntesten für seine Wirkung auf die Funktion von Muskeln und Nervensystem. Magnesium beruhigt das Nervensystem und hat eine muskelentspannende Wirkung, die dem Körper bei Stress guttut. Es reduziert auch Müdigkeit und Erschöpfung. Wenn man über längere Zeit unter hohem Stress steht, verbraucht der Körper zudem mehr Magnesium als gewöhnlich, was den Bedarf erhöhen kann. Außerdem ist dieses Mineral wichtig für unsere kognitiven Funktionen im Gehirn, was besonders bei langanhaltendem Stress eine entscheidende Rolle spielt.
Magnesiumtaurat
In Elexir Pharma Magnesium+ Vid stress 90 st haben wir Magnesiumtaurat als Quelle gewählt, eine organische Form mit hoher Bioverfügbarkeit. Magnesium ist hier an die Aminosäure Taurin gebunden. Taurin kommt natürlich in Fleisch, Fisch und Milchprodukten vor, kann aber auch vom Körper aus den Aminosäuren Methionin und Cystein synthetisiert werden. Taurin hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und passt daher perfekt zu Magnesium bei Stress.
Rosenwurz und L-Theanin
Rosenwurz gehört zur Kategorie der Adaptogene und hat eine positive Wirkung bei körperlicher Erschöpfung und Stress. Es ist eines der am besten erforschten adaptogenen Kräuter und hilft, den Körper sowohl bei physischem als auch emotionalem Stress ins Gleichgewicht zu bringen. L-Theanin ist eine Aminosäure, die hauptsächlich in Teeblättern vorkommt, insbesondere in grünem Tee. L-Theanin kann mehrere Effekte auf den Körper haben, insbesondere auf das Gehirn und das Nervensystem.
P-5-P
Die aktive Form von Vitamin B6 wird P-5-P genannt. Magnesium und B6 arbeiten im Körper zusammen. Es reduziert, genau wie Magnesium, Müdigkeit und Erschöpfung und unterstützt die kognitiven Funktionen des Gehirns.
Anwendung:
Empfohlene Einnahme für Erwachsene: 1-3 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit.
Hinweis:Elexir Pharma aktualisiert schrittweise sein Design. Während einer Übergangsphase kann die Verpackung daher zwischen dem alten und dem neuen Design variieren. Der Inhalt und die Qualität des Produkts bleiben unverändert.
- Kategorie:Magnesium