Tämän takia sinunkin tulisi hankkia LED-naamio!

Kuvittele ihonhoitorituaali, joka työskentelee syvällä ihossasi sillä välin kun rentoudut omalla sohvalla? Ei neuloja, ei ihoärsytystä – vain tieteellisesti todistettua valoterapiaa, joka antaa ihollesi annoksen tehohoitoa. Olet ehkä jo nähnyt punaisena, sinisenä ja vihreänä loistavat LED-naamiot somessa? Mutta mikä oikeastaan on LED-naamio, miten valo vaikuttaa ihoon ja onko se edes turvallista? Meiltä löydät vastaukset. Jatka lukemista ja selvitä, miksi sinunkin tulisi hankkia LED-naamio!

Mikä ihmeen LED-naamio?

LED-naamiot ovat kehittyneet futuristisista scifi-kapistuksista edistyksellisiin ihonhoitolaitteisiin dermatologien vastaanotolla – ja nyt myös kodissasi! Kyseessä ei kuitenkaan ole pelkkä kauneuslaite, sillä LED-naamioiden taustalla on runsaasti tieteellistä ja lääketieteellistä tutkimusta. LED-valo voi hoitaa kaikkea aknesta ikääntymisen merkkeihin sekä uneen ja stressiin, kunhan käytät oikeaa aallonpituutta ja valon vahvuutta.

LED-naamio on tavallisesti valmistettu kevyestä muovista tai joustavasta materiaalista ja kiinnitetään remmeillä pään ympärille. Itse naamio sisältää pieniä valodiodeja, eli itse LED-valot, jotka on aseteltu tasaisesti ympäri naamiota, jotta valo ostuu ihoon mahdollisimman tehokkaasti. Monet naamiot ovat ladattavia, langattomia tai sisältävät ajastimen turvallisen käytön takaamiseksi. 

Miten LED-valo vaikuttaa ihoon?

 

Valohoitoa tai valoterapiaa on käytetty jo 1960-luvulta lähtien. LED-valo josta me puhumme, Light Emitting Diodes, kehitettiin 1990-luvulla NASAn yrityksenä kiihdyttää haavojen paranemista ja tulehduksen vähentämistä astronauteilla. NASA havaitsi valon eri aallonpituuksien stimuloivan kollageenituotantoa ja jopa taistelevan aknebakteereja vastaan!

LED-terapia toimii fotobiomodulaation avulla, jossa ihosolut absorboivat valon energiaa ja käynnistävät biologisia prosesseja ihossa. Valo auttaa ihosoluja kiihdyttämään kollageenituotantoa, vähentävät tulehdusta ja parantavat solujen toimintaa mitokondrioiden kautta.

Mutta LED-valojahan on myös katossa? Ja ne kovettavat lisäksi kynsilakkaa? Mikä on erilaisten LED-valojen ero? Valon aaltopituutta mitataan nanometreissä (nm). Nanometri ja valon intensiteetti erottaa katossa olevat LED-valot LED-naamiosta. Kotikäyttöön tarkoitetut LED-naamiot käyttävät kapeakaistaisia aallonpituuksia, jotka ovat iholle turvallisia - poiketen esimerkiksi katossa olevista LED-valoista, jotka taas käyttävät leveäkaistaisia aallonpituuksia tai kynsilammpua, jonka nanometri on niin matala (365-405 nm), ettei valo vaikuta ihoon. 

Mitä iho-ongelmia LED-valolla voi hoitaa?

NASAn tutkimus osoitti LED-valon voivan kiihdyttää haavojen paranemista, parantaa verenkiertoa, vähentää tulehdusta ja stimuloida solukasvua ihossa. Efekti oli niin mielenkiintoinen, että LED-valoa alettiin pian käyttää myös lääketieteellisisä hoidoissa sairaaloissa kroonisten haavojen, palovammojen, lihas- ja nivelvaurioiden ja kivun hoitoon. Tämän jälkeen myös dermatologit, klinikat ja kauneushoitolat aloittivat valoterapiahoidot esimerkiksi aken, ruusufinnin ja ikääntyvän ihon hoitamiseksi. 

Lisäksi on merkkejä LED-valon vaikutuksesta myös hermostoon. Sinisen valon sanotaan virkistävän, kun taas punaisen ja keltaisen rauhoittavan, vähentävän ahdistuneisuutta ja antavan paremmat yöunet. Siksi monet käyttävät iltarutiinissaan LED-naamiota ihonhoidon ja rentoutumishetken yhdistelmän saamiseksi. 

LED-naamiot kotikäyttöön 

Päivittäiseen kotikäyttöön tarkoitetut LED-naamiot on kehitetty pitämään LED-valo hallitulla tasolla, joka on turvallinen iholle ja silmille. Nykypäivänä löydät myös Lykolta monia LED-naamioita eri vahvuuksilla ja hintaluokissa. Muista kuitenkin, että tuloksesi riippuvat naamion laadusta ja siitä, kuinka usein sitä käytät. Oletko epävarma? Juttele iholääkärin kanssa, mikäli sinulla on erityisiä iho-ongelmia. 

Miten eri väriset LED-valot vaikuttavat ihoon?

Olet ehkä jo kuullut, että punainen valo kiihdyttää kollageenituotantoa ja sininen valo hoitaa aknea? Näiden lisäksi on olemassa muitakin LED-valon värejä eri efekteillä! Tarkkaile näitä aallonpituuksia:

• Punainen valo  (630–660 nm): 
  Stimuloi kollageenituotantoa, parantaa ihon kimmoisuutta ja vähentää ryppyjä. Erään tutkimuksen mukaan ihon kimmoisuus parani jopa 36 prosentilla neljän viikon hoidon jälkeen.
  
  
• Sininen valo (415–470 nm): 
  Tappaa aknebakteereja (propionibacterium acnes) ja voi vähentää tulehduksellista aknea jopa 70 prosentilla kuukauden säännöllisellä käytöllä.
  
  
• Lähi-infrapunavalo (850 nm): 
  Tunkeutuu syvälle ihoon, vähentää tulehdusta ja kiihdyttää haavojen paranemista. Tutkimusten mukaan LED-valo voi jopa puolittaa ihovaurioiden paranemisajan. 
  
  
• Keltainen valo (570–590 nm): 
  Keltaisen LED-valon on osoitettu vähentävän punoitusta, stimuloivan imunestekiertoa sekä verenkiertoa ja parantavan pinnallisia verisuonia, sopien erityisesti ruusufinnistä kärsiville!
  
  
• Vihreä valo (520–535 nm): 
  Vihreän valon sanotaan vähentävän hyperpigmentaatiota ja rauhoittavan herkkää ihoa.
  
  
• Violetti valo (380 – 450 nm):
  Sinisen ja punaisen valon yhdistelmä, joka sekä rauhoitaa tulehdusta että kiihdyttää solujen uusiutumista.
  
  
• NIR-valo (lähi-infrapunavalo, 700-1400 nm):
  NIR-valo, eli valkoinen valo on näkyvän spektrin ulkopuolella, infrapuna-alueella. NIR-valo tunkeutuu vielä syvemmälle ihoon kuin näkyvä valo ja parantaa mm. solujen paranemista ja palautumista.

LED-naamiot kasvoille

Markkinoilla on suuri valikoima LED-naamioita ja oikean valitseminen voi olla vaikeaa. Kaikki riippuu tietenkin ihotyypistäsi, odotuksistasi ja käytön säännöllisyydestä. Hyvä vinkki on lukea tuotearvostelut tuotesivulta ja katsoa ennen ja jälkeen -kuvia. Lykolta löydät suosituimmat LED-naamiot kasvoille, kuten Silk'n LED Face Mask, LED-mask CurrentBody, ja tehokas FAQ Swiss 202! 

  

                                                                                                                                                                                                                                                                      

LED-naamiot vartalolle

On tietysti olemassa myös LED-naamioita muillekin alueille kuin kasvoille! Lykolta löydät LED-valot huulille, dekolteelle ja käsille. LED-valo auttaa lisäksi stimuloimaan hiustuppeja ja voit myös ostaa irrallisen yksikön, jolla täsmähoidat aknea.