Sugekopper (4 stk.) i silikon for sugekoppmassasje og punktbehandling av kroppen. Behandlingen aktiverer forbrenningen og sirkulasjonen av lymfevæske, får muskelspenninger og smertepunkter til å slappe av, og kan få kosmetiske cellulitter til å forsvinne. Koppstørrelser; Liten kopp: fotsåler, nakke og armer. Medium kopp: skuldre, armer, mage og rygg. Stor kopp: rygg og bakdel. Detaljerte bruksanvisninger finner du på emballasjen.

HVA ER SUGEKOPSMASSASJE?

Sugekopper skaper et vakuum i det myke vevet i huden. Luften inne i koppen fjernes ved å klemme på koppen mens den plasseres på huden, slik at det underliggende bløtvevet kan trekke seg inn i koppen (vakuum). Ved å flytte på koppene utfører du en sugekoppmassasje.

FORDELER MED SUGEKOPPMASSASJE

• Løsner opp muskelspenninger
• Avslapning; skaper en behagelig følelse av varme
• Aktivering av metabolisme og lymfevæskesirkulasjon
• Stimulerer blodsirkulasjonen
• Reduksjon av kosmetiske cellulitter
• Fjerning av slagg og væsker
• Behandling av smerte og akupunkturpunkter
• Muskelbehandling etter idrett

VIKTIG: Les hele bruksanvisningen nøye før du starter behandlingen!

IKKE BRUK:

• I områder som har eller har hatt åreknuter, inkludert kirurgi
• Ved hudskader, øyelokk eller hudsykdommer
• Ved bruk av blodfortynnende legemidler, inkludert bruk av smertestillende og eller kortison.
• Ved blodsykdommer, anemi og blødninger.
• Ved hovne områder, forstuinger og nylig forårsakede skader
• Ved feber og betennelsessykdommer
• Under graviditet (spesielt ved magen og korsryggen)
• Ved alvorlig diabetes
• Ved dårlig kondisjon
• Ved kreft, brokk og andre alvorlige sykdommer
• Ved hjertesvikt, alvorlig hjertesykdom
• På små barn

Ikke masser ansiktsområdet, magen eller overfladiske arterier eller blodårer. Brukes med forsiktighet ved fibromyalgi.

MERK:

Hudfølelser under pågående behandling: trekking, suging og varm følelse

Kan forårsake blåmerker og rødhet i huden som ligner et sugemerke

Merk at koppen ikke skal sitte for tett (ha for mye vakuum), behandlingen skal ikke føles ubehagelig.

Bruk kun sammen med massasjekrem eller massasjeolje.

Trekk aldri koppen vekk fra huden din!

Bruk:

Ulike koppstørrelser: Bruk gjerne ulike koppstørrelser for ulike områder på kroppen. Det viktige er imidlertid styrken på vakuumet, ikke størrelsen på koppen.

• Den minste koppen: for føtter, nakke og armer
• De mellomstore koppene: skuldre, armer, mage og rygg
• Den største koppen: for rygg og rumpe

Plassering av koppen:

Den minste koppen: Klem koppen fra sidene og legg den på huden.

De mellomstore koppene: Plasser tomlene på toppen av koppen og de andre fingrene ved siden av koppens munning. Trykk i midten av koppen og plasser koppen på huden, løft opp kanten og det skapes et vakuum inne i koppen.

Den største koppen: Trykk på toppen av koppen med håndflaten og plasser fingrene ved siden av koppens munning.

Fjerne koppen:

Koppen kan fjernes ved å trykke på huden ved siden av koppen, eller ved å trekke i koppen og trykke på huden, slik at luft kommer inn i koppen og koppen vil da automatisk løsne.

Trekk aldri koppen vekk fra huden din! Det kan forårsake skade på vev og hud.

Steg for steg bruk:

Tørk av kantene på koppene med desinfeksjonsmiddel for å minimere risikoen for infeksjon.

Bruk alltid massasjekoppene med massasjekrem eller olje. Skal ikke brukes på huden uten krem/olje.

1. Sugekoppmassasje: Koppen dras/skyves og løftes på oljet hud. Koppen beveges enten i en roterende eller rett bevegelse. Koppen skal løftes under hele bevegelsen. Når huden får en rød tone, endre behandlingspunkt. Dra sugekoppen mot lymfeknutene, dvs. mot lysken ved bena og fra hendene mot armhulene. Bruk et lett vakuum.

2. Akupunktur: I punktterapi holdes koppen over et bestemt punkt i en viss tid. Et slikt punkt kan for eksempel være et akupunkturpunkt eller et triggerpunkt. Dette etterlater vanligvis et merke (blåmerke) på huden som forsvinner i løpet av få dager. Akupunkturbehandling bør startes forsiktig med korte behandlingstider. Rødhet i huden bør kontrolleres regelmessig.

BIVIRKNINGER:

• Du kan føle deg trøtt - selv noen få dager etter behandlingen (noen ganger oppstår svimmelhet)
• Du får en følelse av varme i området som skal behandles
• Du sover dypere (kroppen blir trett)
• Stimulerer stoffskiftet
• Rødhet i huden oppstår i noen timer eller dager

ADVARSEL: Behandling kan forårsake blødninger og blåmerker

HVOR OFTE BØR BEHANDLINGEN GJØRES?

Påfør sugekoppmassasje på anspente områder i 2-3 minutter per område. Lengre behandling anbefales ikke. Sørg for å starte behandlingen forsiktig med et lite vakuum. Vær oppmerksom på hvor følsom huden din er.

Bruk sugekoppmassasje 1-2 ganger i uken. Unntaket er cellulittmassasje hvor behandling kan foregå oftere. Øk deretter frekvensen gradvis, først en gang daglig i noen uker og deretter to ganger daglig i tre til fire uker. Hvis huden din er veldig sensitiv, øk behandlingen enda langsommere. Målet er å aktivere stoffskiftet. Ikke bruk for mye press!

Bruk point cupping for spennings- eller triggerpunkter med 30 sekunder. For å forhindre blåmerker, start med 30 sekunder, og øk deretter tiden gradvis med 30 sekunder av gangen: 1 min, 1,5 min, 2 min, 2,5 min, 3 min og så videre. Lengden på behandlingen er individuell og kjenn nøye etter hvordan kroppen din reagerer, spesielt under den første behandlingen. Hvis du vil ha et sterkere sug, trykk på koppen for å slippe ut mer luft. Trykket er viktigere enn koppstørrelsen.

Husk å drikke mye etter behandlingen!