UpgritElektrolyter 200 g

Równowaga płynów i elektrolity
Woda jest niezbędna do życia i każdy z nas jej potrzebuje, aby przetrwać. Płyny wpływają na naszą koncentrację, sen, regenerację i mięśnie. Nasze ciało składa się głównie z wody; nasz mózg to aż 95% wody, a mięśnie to 76%. Co się dzieje, gdy brakuje nam płynów? Na początku myślimy wolniej, trudno nam się skupić, a nasza wydajność zarówno fizyczna, jak i psychiczna znacznie spada. Jeśli to się przedłuża, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet do jeszcze gorszych konsekwencji.

Spożycie płynów
Zalecana norma to picie 2 litrów wody dziennie. Kiedy intensywnie się pocimy, nasze ciało traci więcej płynów i potrzebuje ich więcej, aby to zrównoważyć. Utrata płynów następuje przez mocz, oddech i pot. Ciepło, alkohol, trening i stres mają największy wpływ na naszą równowagę płynów. Niedobór płynów sprawia, że nasze ciało nie działa tak efektywnie, a objawy takie jak ból głowy, zawroty głowy, zmniejszona koncentracja i gorsza funkcja mięśni mogą się pojawić. Innymi słowy, 2 litry dziennie to nie zawsze wystarczająca ilość.

Funkcja elektrolitów
Ważne jest, aby zrozumieć, że równowaga płynów to symbioza między wodą, solą a minerałami, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Minerały mają różny wpływ na nasze ciało, a wśród nich znajdują się sód, magnez, chlorek i potas (elektrolity). Zazwyczaj dostarczamy je zarówno z płynami, jak i z jedzeniem.

Elektrolity są potrzebne do utrzymania prawidłowej funkcji mięśni, normalnego ciśnienia krwi oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Nierównowaga w organizmie może wystąpić w wyniku intensywnego treningu, upalnej pogody, sauny, choroby lub problemów żołądkowych.

Dobrze zbilansowany i naturalny produkt
Upgrit Elektrolyter oferuje Ci kompleksową mieszankę minerałów i witaminy C pochodzących z naturalnych składników. Ścisła dieta ketogeniczna oraz niskowęglowodanowa mogą być ubogie w wiele witamin i minerałów, dlatego warto połączyć je z elektrolitami. Upgrit Elektrolyter są starannie opracowane z myślą o smaku, funkcji i naturalności.

To produkt, który możesz zabrać ze sobą przed porannym spacerem, w trakcie treningu lub kiedykolwiek w ciągu dnia, gdy pragniesz orzeźwiającego napoju, który pasuje do Twojego stylu życia.

Sposób użycia:
6,5 g proszku (około 2 pełne miarki) w co najmniej 150-200 ml wody. Ponieważ składniki są całkowicie naturalne, należy energicznie wymieszać łyżką, aż proszek się rozpuści, lub wstrząsnąć w butelce/shakerze.

Opakowanie zawiera około 30 porcji.