Better YouVitamin D3+K2 60 st

Vitamin D3 + K2 är synergister, vilket betyder att de samverkar med varandra.

Doseringen av D3 och K2 är anpassat efter kroppens behov i ett nordiskt klimat. Kokosfett och blåbärspulver är tillsatt för att öka upptaget ytterligare. Både D- ock K-vitamin är fettlösliga, vilket gör att upptaget av dessa vitaminer ökar om man intar dem tillsammans med en bra fettkälla. Av denna anledning är kokosfett tillsatt i kapseln.

Blåbär är rikt på flera vitaminer och mineraler särskilt anpassade till människor som lever i nordiskt klimat. Blåbär är rika på just vitamin K2, och för att öka kroppens igenkänningsfaktor innehåller Better You's Vitamin D3+K2 blåbärspulver. Hela 15% av Sveriges landyta består av blåbärsris, där finns en direkt signal från naturen till oss!

Hur mycket D-vitamin behöver vi?
Enligt Livsmedelsverket är genomsnittsbehovet för D-vitamin beräknat till 7,5 mikrogram per dag. För att behovet ska täckas för så gott som alla trots variation i ålder och hur mycket vi exponerar huden för sol, rekommenderas 10 mikrogram per dag, respektive 20 mikrogram för de över 75 år och de med liten solexponering.

Grupp/ålder
Rekommenderat dagligt intag/ vitamin D3
Spädbarn och barn under 2 år
10 mikrogram
Barn och vuxna under 75 år
10 mikrogram
Vuxna med lite eller ingen solexponering
20 mikrogram
Vuxna över 75 år
20 mikrogram
Användning:
Rekommenderad dagsdos:
1 kapsel dagligen i samband med måltid.