Hudvårdsingredienserna du INTE bör blanda

Hudvård är inte bara BRA för huden, många finner det även lugnande, meditativt och kanske framför allt KUL! I vissa fall är det dock också ganska svårt. Hur bra koll har du egentligen på vad du smörjer in dig med? I artikelserien "Lykos hudvårdslexikon" går vi igenom populära ingredienser så som olika syror, retinol, niaciamid, peptider och hyaluronsyra. Var för sig är dessa ingredienser riktiga mirakelmedel. Tillsammans kan de däremot bli lite väl mycket för din hud. I den här artikeln går vi till botten med Hudterapeutens främsta don’ts när det kommer till att blanda produkter inom hudvård!

Val av varumärken

Låt oss gå rakt på sak. Finns det några fördelar med att ha samma märke på allt i din hudvårdsrutin? 

– JA! Då vet du med säkerhet att ingredienserna fungerar tillsammans. Huden mår bättre och du slipper få en känslighet i huden vilket många har idag, berättar Lykos egna stjärna och hudterapeut Johanna Larson.
  

Bra att veta! Och vad är då risken med att blanda varumärken?

– Att det kan bli en krock rent ingrediensmässigt, särskilt när det gäller aktiva ingredienser. Huden kan bli mer känslig och hudbarriären rubbad.   

Så det finns alltså ingredienser som absolut inte bör blandas! Vilka är det? 

– Det du framför allt ska tänka på är att inte använda så kallade aktiva ingredienser i samma rutin. Till exempel AHA-syra och retinol är två aktiva ämnen. Tänk en aktiv ingrediens i taget. Detta gäller då vid användning av produkter från olika märken eftersom det inte är testat att användas ihop.  

Vänta… förstår jag dig rätt nu? Du menar att detta inte gäller om jag använder olika aktiva ingredienser tillsammans, så länge de är från samma märke? 

– Exakt. Produkter inom samma märke har oftast testats tillsammans, vilket är en sorts garanti för att de bör funka ihop. Dock kan det skilja från märke till märke, så du får läsa på om de produkter du valt. 

Okej! Men ibland kan det ju finnas två ingredienser som jag känner att jag bara MÅSTE få använda, trots att de kan störa varandra. Hur gör jag då? 

– Återigen: använder du produkter från samma märke så är det oftast okej. Men vill du vara på den säkra sidan är det bästa att använda dessa ingredienser i olika rutiner.  

Olika rutiner?

– Ja, då kan du använda en på morgonen i din morgonrutin och den andra på kvällen i din kvällsrutin. Eller använda produkterna varannan kväll. 

Aktiva ingredienser och solljus

Ofta har man ju också fått höra att vissa produkter kan vara farliga att ”blanda” med solljus. Stämmer det? 

– Jupp. Det bästa är att använda starka ingredienser på kvällen. Starka ingredienser som AHA-syra och framför allt retinol kan göra huden ljuskänslig. Men, säger Johanna Larson och fortsätter: 

– Detta beror ju helt på vad för slags märke du använder dig av och nu för tiden finns det en rad olika sorters retinol som kan användas på olika sätt. Vanligtvis ska retinol användas till kvällen men det finns även något som kallas för naturligt retinol (bakuchiol reds. anm.) som kan användas på dagen. Det gör nämligen inte huden lika ljuskänslig.  Så ta reda på vilket retinol som är i din produkt.  

Smart! Men hur tar jag enklast reda på vilket retinol som är i produkten? 

– Haha! Ja, du får lusläsa ingrediensförteckningen helt enkelt. Inga genvägar! skrattar Johanna Larson.

Retinol verkar vara den produkt som är svårast att göra rätt med. Vad är risken med att använda retinol fel?

– Att huden blir känslig och tar skada. Vid solexponering till exempel kan retinol orsaka en känslighet i huden vilket kan resultera i att du får skador som pigmenteringar.

Hur är det med peelingar bestående av syror? Finns det något jag bör tänka på här?  

– Om du har gjort en peeling är det väldigt viktigt att du använder dig av hög SPF på dagen, eftersom alla peelingar gör huden mer solkänslig. SPF skyddar mot både solskador och tidigt åldrande av huden.