Lykos hudvårdslexikon: Allt om kollagen

Linda Ohlsson-Åkerhielm är en av många grymma hudterapeuter som jobbar på Lyko. När vi blir nyfikna på en ny ingrediens är hon den första vi hör av oss till! Här lär hon dig veva kollagenet som värsta anti age-klubban, för att fightas mot fina linjer och rynkor.

 

SOS! Hjälp oss förstå, Linda. Först och främst, vad ÄR kollagen för något?

 

– Hej! Jo, kollagen är en sorts fiberproteiner som i sin tur består av hela tjugo olika aminosyror, till exempel prolin, glycin, glutaminsyra, arginin och alanin, berättar Linda och fortsätter:

 

– Det är alltså naturliga byggstenar i vår kropp! Kollagen ger stadga, volym, elasticitet och struktur till vävnader som hud, hår och naglar. Faktum är att hela 70 procent av huden och en tredjedel av allt protein i kroppen består av just kollagen!

 

Okej! Varför använder man extra kollagen i hudvård då?

 

– Därför att den naturliga kollagenproduktionen minskar med åren, och att tillföra ämnet kan därför förbättra upplevelsen av fina linjer och rynkor, plus att det funkar på samma sätt som hyaluronsyra.

 

Hurdå?

 

– Jo, att det binder till sig fukt och på det viset får huden att se mer plumpad ut! Kollagen består dock av ganska stora molekyler, vilka kan vara svåra för huden att ta upp för att ersätta det naturliga kollagenet i huden, säger Linda.

 

– Ofta har man därför brutit ned kollagenet i sina mindre beståndsdelar, eller använder ingredienser som stimulerar den naturliga produktionen av ämnet. Det kan till exempel vara peptider, C-vitamin och retinol.

 

Jaha?! Så om en produkt heter något med kollagen…

 

– Så är det oftast inte rent kollagen i, nej, utan aminosyror eller de ingredienser som jag nämnde ovan.

 

Borde jag använda hudvård med kollagen i?

 

Såå intressant ju! Vem borde shoppa hudvård som innehåller kollagen eller andra ämnen som stimulerar kollagenproduktionen?

 

– Rent generellt skulle jag säga att det passar alla, men en väldigt ung hy har ju inte behovet, eftersom huden fortfarande är spänstig, påpekar Linda och vidtar:

 

– Efter 25 års ålder minskar kroppens naturliga kollagenproduktion med hela 1 procent per år. Du hittar därför främst ingrediensen i så kallade anti age-produkter som serum, krämer och maskar.

 

 

Finns det några nackdelar med kollagen?

 

– Jag vet inga direkta nackdelar! Något som är bra att komma ihåg är dock att du inte kan ersätta kroppens eget kollagen med en kräm. Det är inte så enkelt att återskapa. Även nämnvärt är att kollagen oftast är animaliskt, även om andra varianter finns – det kan vara bra att veta om du är vegan!

 

Verkligen! Något mer som är bra att veta?

 

– Ja, att du måste skydda huden mot UV-ljus, eftersom det bryter ned hudens kollagen snabbare!

 

Hur är det med kollagen och andra produkter då? Finns det någon ingrediens som ämnet inte lirar med?

 

 

– För att svara på det måste jag titta på helheten av de specifika produkterna som du vill kombinera, men i regel är det ingen särskild ingrediens du måste undvika när du använder kollagen, nej.

 

Kom i gång med din anti age-hudvård

 

Vilka är dina bästa kollagentips för dem som vill börja använda?

 

– Åh, serien FirmX Collagen från Peter Thomas Roth är en fantastisk anti age-serie. Det har just kommit en ny produkt i kollektionen, Collagen Hydra-Gel Face & Eye Patches, som är SÅ trevlig, säger Linda och avslutar:

 

– Men sist men inte minst är det viktigt att skydda det naturliga kollagenet du har i huden, till exempel med solskydd. Det är alltid lättare att skydda och underhålla, än att återställa och förbättra. Det kan vara bra att tänka på när du har anti age-resultat i sikte! Faktorer som alltid påverkar hudens åldrande negativt är sol, rökning, intag av alkohol, stress, näringsfattig mat samt dåligt med träning och sömn.

 

Noterat!