Min hudvård funkar inte – hjälp!

Är du en av dem som säger att ”hudvård inte funkar”, känner att du aldrig hittar rätt och inte märker någon skillnad av produkterna du använder? Då har du nog inte rätt grejer för din hudtyp! Frågan är, hur tar du reda på vad som passar dig? Vi har svaren på alla dina frågor!

Linda Ohlsson-Åkerhielm är auktoriserad hudterapeut som jobbar med Lykos kostnadsfria hudtest online. Hon och andra hudterapeuter och farmaceuter vill gärna hjälpa just dig med dina hudvårdsrelaterade frågor. Du kan alltid kila in på en av Lykos butiker och få proffshjälp!

Linda, nu tar vi det från början. Vilka hudtyper finns det och hur vet jag vilken hudtyp jag själv har?

– Generellt säger man att det finns fyra olika hudtyper. Normal, blandad, fet och torr.

Normal hud är det faktiskt främst barn som har men vuxna kan givetvis också ha det, grattis till er, skrattar Linda och fortsätter:

– Den typen av hud behöver inte så mycket mer än en bra rengöring, fuktkräm och SPF. Om man sedan vill lägga till någon mer produkt så är en snäll peeling toppen för alla utom när huden är i obalans och irriterad.

Blandad hud

– Blandad hud är den vanligaste hudtypen. Då har du oftast fetare t-zon dit panna, näsa och haka räknas, men torrare kinder. Den här hudtypen kan behöva lättare fuktgivande produkter till just t-zonen och lite fetare, närande produkter till kinder.

Fet hud

– Fet hud är vanligast i tonåren. Ibland följer den med hela livet, även om de flesta blir torrare med åren. Det bästa med fet hud är att rynkorna kommer senare för att huden har sitt eget smörjmedel, så att säga! Lätta och fuktgivande produkter som lättflytande serum, lotions och geléer brukar kännas bäst.

Torr hud

– Torr hud hittar vi i alla åldrar. Har du det redan som barn, ofta då i kombination med känslighet som eksem, så brukar det torra fortsätta. Det här är den mest krävande hudtypen skulle jag säga. Huden behöver mer kärlek, då man förutom fukt behöver tillföra olja och ceramider som binder fukten i huden. Lager på lager är ofta räddningen. Fuktserum, olja, fetare kräm och balm.

Är det vanligt att tro att man har en annan hudtyp än vad man har?

– Det är jättevanligt! Det som säger mest om ens hudtyp tycker jag är hur huden känns mitt på dagen, men som sagt: bäst är att ta hjälp av oss som är utbildade!

Vanliga hudproblem – vilket påstående passar in på dig?

Panik! Jag får finnar av min hudvård

– Finnar beror oftast på hormoner i obalans men fel hudvård för din hudtyp och även makeup spelar in. För aktiva produkter som man använder för ofta kan trigga obalans och då ge finnar eller utslag. Det är bra med snäll regelbunden peeling för att motverka att porerna täpps till. Men kom ihåg att miljö, genetik och kost också spelar in lika mycket som hudvården! 

Jag får finnar av ny hudvård – varför?

– När man börjar med nya produkter tar det cirka två till åtta veckor för huden att vänja sig och det är vanligt att man i början får finnar eller plitor, det vill säga en utrensning. Det kan hända för alla hudtyper och man måste ha tålamod. Däremot ska aldrig något kännas irriterande eller göra ont på huden – då avbryter du direkt!

Jag är så torr i hyn och inga produkter hjälper!

– Många gånger tror man att man har en viss hudtyp och ska ha en viss typ av produkter, vilket kan visa sig vara helt fel. Till exempel kanske du känner dig torr och tror att fuktgivande produkter räcker när du egentligen också behöver näring eller olja, alltså fetare produkter, som binder kvar fukten i huden. Stramar det under dagen eller kanske redan direkt efter rengöringen då är det inte rätt produkter du använder – eller så behöver du lägga till något mer.

Min hud blir fet direkt och sminket smälter av?

– En fet hud har högre talgproduktion och det visar sig ännu mer ju längre dagen går. Bäst för att hålla huden matt är makeup som puder (lätt att bättra på!) men det finns även många bra primers, foundations och sprayer. Glöm dock inte att en bra grund alltid är en rengjord och återfuktad hud, då sitter allt bättre! Viktigt är att du inte torkar ut en fet hud, för då blir bara hudytan torrare. Talgkörtlarna som sitter längre ner i huden producerar då ännu mera olja för att smörja huden. 

Jag är jämt så torr under ögonen – ingenting hjälper?

– Bästa för torr ögonhud är definitivt Kiehl’s Creamy Eye Treatment with Avocado. Man tar lite och värmer upp mellan två fingrar och klappar in under och över ögat, på ögonbenet, som du kan känna om du trycker lite lätt runt ögonen. Är du dock irriterad samtidigt och kanske till och med har eksem ibland – då är denna från La Roche-Posay räddningen!

Min hud reagerar och blir röd – vad ska jag göra?

– Många använder för många olika märken och för många aktiva produkter (syror, vitaminer, retinol) och kan på så vis skapa obalans, känslighet och irritation i huden och i värsta fall hudsjukdomar som rosacea eller perioral dermatit. Svider det och blir rött i huden gäller det att backa, ta bort allt parfymerat, aktivt och ge bara fukt, näring och skydda tills huden kommit i balans igen. Be om hjälp om det inte blir bättre!

Min hud svider av kräm – varför? 

– Du kanske har en för aktiv kräm som inte passar din hud. Är du torr kan även fukt svida innan huden kommit i balans igen.

Min hud stramar efter rengöring! Varför?

– Då har du antagligen valt fel typ av rengöring för din hud. Kika efter snälla men effektiva rengöringar som rengöringsolja, balm, mjölk eller kräm.