Psst! Då passar PH-balanserad hudvård dig

Om du brottas med finnar, eksem eller torr och flagnande hud kan det vara tecken på att din hud är i obalans – det vill säga att det naturliga pH-värdet i din hy har rubbats. Hjälp! Tur att du har Lyko Magazine som hjälper dig boosta huden och återställa rätt pH-balans!

Varför är pH-värdet viktigt för huden?

Det här med hudens pH-värde kanske inte är något man går och tänker på varje dag, men okej, så här ligger det till: Hudens naturliga pH-värde ligger mellan 4,5 och 5, vilket gör att den är lätt sur. Varför är det bra att veta då? Jo, det kan faktiskt vara avgörande för att upprätthålla en hälsosam hudbarriär som i sin tur fungerar som ett skydd mot bakterier, föroreningar och andra skadliga ämnen. Lyckas du upprätthålla ett normalt pH-värde underlättar du för huden i dess kamp om att behålla sin fukt, motstå irritationer och må bra helt enkelt!




Så kan hudens pH-värde rubbas

Det finns faktiskt en hel del saker som kan störa hudens naturliga pH-balans. Här är några vanliga orsaker:

För starka produkter – Genom att använda starka produkter eller exfoliera för ofta kan du tvätta bort hudens naturliga oljor och därmed rubba hudens pH-balans. Aj, aj, aj!

Hormoner – Ja, det är ju ingen nyhet att hormonerna kan ställa till det lite för oss ibland, men du kanske inte visste att de även kan bråka med hudens pH-värde. Puberteten, mens och graviditet är några tillfällen där hormonerna kan påverka pH-värdet i huden.

Varmt vatten – När du duschar eller tvättar ansiktet med varmt vatten för ofta kan du störa pH-värdet. Det varma vattnet löser nämligen upp oljor och fett från huden!

Vanliga hudproblem vid obalanserat pH-värde

När hudens pH-värde är för högt (basiskt) eller för lågt (för surt), kan olika hudproblem uppstå, till exempel:

Känslighet – När något är knas med hudens pH-värde kan huden visa det genom att huden blir känsligare, rodnar, kliar och utvecklar inflammationer.

Torrhet – Ett för högt pH-värde kan störa hudens fuktbalans. Många upplever att de blir mycket torrare och flagnar mer än vanligt.

Finnar - När pH-värdet blir för högt och huden känns torrare kan det lätt bli så att huden börjar producera mer fett för att kompensera, vilket kan leda till finnar och orenheter.

Hjälp! Vad gör man när man rubbat pH-värdet?

Ingen panik! Om hudens pH-värde rubbats eller orsakar problem finns det flera saker du kan göra för att återställa balansen:

Använda produkter med rätt pH-värde – Detta är kanske det mest solklara tipset. Produkterna är milda och har rätt pH-värde, vilket hjälper huden att återfå sin naturliga balans och hålla huden i schack.

Hejdå syror - Undvik starka produkter med till exempel hög alkoholhalt, aktiva ingredienser och syror.

Skydda huden – Använd barriärstärkande produkter och skydda din hy mot onödiga påfrestningar som till exempel solen. Kom ihåg din spf!

Ge det tid – Att återfå balansen i huden går inte över en natt, tyvärr! Det kan ta några dagar eller veckor tills huden återhämtat sig. Be patient!