Steg för steg: hur skapar du en optimal hudvårdsrutin?
Visste du att till och med ordningen som du använder produkterna i din hudvårdsrutin har betydelse? Lyko Magazine och Kiehl’s guidar dig rätt!
En bra hudvårdsrutin gör att din hud blir välmående och får en riktigt stark hudvårdsbarriär! Det är ju självklart viktigt att använda rätt produkter för just din hudtyp, men även ordningen du använder produkterna i påverkar effektiviteten. Och effektiviteten vill vi ju maxa! Eller hur? Därför har vi gjort den här superenkla guiden där vi steg för steg visar hur du kan skapa din optimala dagliga hudvårdsrutin. Hurra!
Steg 1 - Ansiktsrengöring
Detta är väl egentligen ingen newsflash. Första steget OCH en av de viktigaste förutsättningarna för en fin hud är ju att den är REN! Med rengöringen försvinner makeup, smuts och fett och huden rengörs från orenheter. Din hy kan andas fritt och vårdande produkter kan ta sig fram. En bra rekommendation är att rengöra huden två gånger om dagen: både morgon och på kvällen. På så sätt får din hud en bra start, OCH en bra avslutning på dagen! Mys!
Steg 2 - Toner
När huden är len och ren är nästa steg en effektiv toner. Alltså ett annat ord för ansiktsvatten eller tonic (kärt barn och så vidare). Nyckelordet här är: effektiv! Du måste minnas att produkter utvecklas och toners idag är SÅ mycket bättre än bara för några år sedan. Rätt ansiktsvatten rättar till din huds pH-värde för att få rätt balans på hudytan. Det gör också att den kommande hudvården får bästa möjliga spelrum att ”göra sin grej på”. En sådan enkel investering som kommer TA DIN HUDVÅRD TILL NÄSTA NIVÅ!
Steg 3 - Serum
Ett bra serum ger din hud extra fukt, skydd, näring och sååååå mycket kärlek. Ett serum är ett koncentrat av aktiva ingredienser som kan hjälpa din hud med utmaningar som orenheter, rodnad eller mörka fläckar – ja eller precis vad du vill. Tänk på ett serum som en knivskarp, exakt och målinriktad behandling för exakt det DIN hud behöver JUST NU. Mycket mer än vad en vanlig fukthållande hudkräm kan göra! Serumet använder du på ren hud, morgon och kväll. Massera gärna in det med rena fingertoppar. Regeln är: SERUM INNAN OLJA ELLER KRÄM! Serum är ofta så tunna och fina så de behöver läggas på huden först, annars har de ingen chans att ta sig igenom en fet kräm!
Steg 4 - Ansiktsolja
Här har vi en MAGISK extra add-on produkt. En bra ansiktsolja återfuktar, ger näring och skyddar huden. HUR BRA? En ansiktsolja är ett fantastiskt komplement till din dagliga hudvårdsrutin – din hud kommer att älska dig! Förutom att stärka hudbarriären och balansera hudens innehåll av naturliga oljor, kan en ansiktsolja boosta huden och ge en fin lyster. Använd efter serum men innan en kräm. Och tro inte att om du har fet hy ska du inte ha en olja – darling, det är tvärt OM! Mer olja utifrån så behöver din hud inte känna att den måste göra allt själv. Balansera!!
Steg 5 - Ögonkräm
Först the bad news: huden runt ögonen (du vet ”själens spegel”) är tio gånger tunnare än i resten av huden i ansiktet och superkänsligt. Men nu till the good news! ÖGONKRÄM HJÄLPER! Det är just runt ögonen de smyger sig på, de fina linjerna, skrattrynkorna och kanske lite mörka ringar efter några sena kvällar. Men vill du hålla de små skrynklorna borta så länge som möjligt är det väldigt viktigt att du använder en ögonkräm och inte bara en vanlig fuktighetskräm! En bra ögonkräm är anpassad efter den tunna huden och ger ögonområdet precis vad det behöver. TESTA!
Steg 6 - Fuktighetskräm
Det kommer kanske inte som någon överraskning att FUKT, FUKT och FUKT är något av det allra viktigaste för att få en sund hud – oavsett hudtyp! Annars fnasar den ihop till ett litet sviskon direkt. Ja eller i alla fall så försvagas hudbarriären, cellernas åldersprocess påskyndas plus att det stramar. Det är oerhört obehagligt med en torr hud! Därför är det också ett absolut måste med en riktigt BRA fuktighetskräm som enkelt tillför den fukt som behövs. Använd gärna fuktighetskräm minst två gånger per dag, morgon och kväll efter rengöringen och serumet. Behöver du extra fukt kan du lägga en ansiktsolja efter serumet ELLER droppa några droppar olja rakt ner i hudkrämen direkt, BOM! Fuktbomb!
Steg 7 - Solkräm
Här kommer bästa anti-rynk-tipset någonsin! Det finns inget som är mer skyddande för huden än en solskyddskräm. Det hör du ju bara på namnet: sol-skydds-kräm. Som att du konstant går runt med en sådan där skön, ”palmbladsskugga” i ansiktet. Underbart! Det är alltid bra att använda solskydd som ett extra steg i din dagliga hudvårdsrutin. Och nyckelordet här är RUTIN! Få in solskyddet som en avslutande del och du är skyddad varje dag. Ett lifehack är ju att använda en fuktighetskräm med "inbyggt” solskydd. Då är du alltid lite skyddad oavsett. Använd solkrämen som sista steg i din dagliga hudvårdsrutin, efter fuktighetskräm om du väljer två separata produkter.
Extra tips: Ansiktsmask
En ansiktsmask är ett väldigt bra komplement till din dagliga hudvårdsrutin! En mask behöver du inte använda varje dag utan när din hud behöver lite extra omvårdnad och uppmärksamhet. Sådär som vi alla behöver ibland. Så en till två gånger i veckan kan räcka fint för en extra boost eller balans. Det finns många ansiktsmasker att välja på så välj en som ger det där lilla extra till just DIN hud. Använd din ansiktsmask på ren hud, morgon eller kväll, efter att du har använt en ansiktsrengöring och innan du applicerar resten av din dagliga hudvårdsrutin.
Betyg & kommentarer
- 1 år
Flera serum
Det finns så många serum i mitt skåp nu och jag är lite lost. Kan man applicera serum på serum eller måste man lägga på vid olika tillfällen? Exempelvis c-vitamin, hyaluronic, niacinamide osv. Hjälp!2713 visningar- Hudterapeut på Lyko1 årHej Tuss, 🥰 Det beror lite på vad för produkter det är (ingrediensmässigt) och vilka märken det handlar om. The Ordinary t.ex. förespråkar att lägga fler serum efter varandra, om ingredienserna passar det vill säga. Andra rekommenderar att ha ett på morgonen och ett annat på kvällen osv. Du kan alltid mejla oss så kan vi guida dig vidare. Skicka gärna med vilka produkter det är du har. Hudterapeuten@lyko.com 💌 Ha en underbar dag! 🌞
för att lämna en kommentar