Sådan slipper du af med hudorme
Lykos hudplejepatrulje til undsætning! Det er tid til at sætte en stopper for hudorme en gang for alle. Vi har fået hjælp af hudterapeuten.
Vi har lokket de bedste guldkorn ud af vores dygtige hudterapeut Johanna Rautelin: her er de bedste tips til, hvad du skal bruge for at forebygge og behandle hudorme med hudpleje. Læs med, når Johanna fortæller os alt om de sorte (og hvide) pletter!
Alt om hudorme
Hej Johanna! Kan du forklare os: hvad er hudorme?
– Hudorme, eller komedoner, som de også kaldes, dannes, når porerne bliver tilstoppede på grund af et overskud af talg, bakterier eller døde hudceller. Det ligner enten en lys eller mørk plet på huden.
Ah okay, og hvad er forskellen på mørke og lyse hudorme?
– En lys hudorm er lukket, hvilket betyder, at talg, bakterier og døde hudceller indeni ikke er kommet i kontakt med ilt og derfor ikke er oxideret. Det giver dem en lys farve, forklarer Johanna og fortsætter:
– Mørke hudorme er derimod åbne, har været i kontakt med ilt og har derfor en mørk prik i midten. Den mørke plet forveksles ofte med snavs, men det er faktisk bare døde hudceller, som er blevet oxideret. De er hverken mere eller mindre "beskidte" end lyse hudorme.
Det tror jeg er en klassisk misforståelse! Men nu vi er ved emnet "snavs", hvad er så årsagen til hudorme - kommer de af uren hud?
– Nej, hudorme er faktisk et af de mest almindelige hudproblemer. Folk med fedtet hud er mere tilbøjelige til at få hudorme, men de kan ramme alle hudtyper. Grunden til, at folk med fedtet hud oftere får dem, er, at denne hudtype producerer mere talg, som er en vigtig medvirkende faktor til tilstoppede porer. Hudorme skyldes derfor en slags ubalance i hudens talgproduktion, som styres af hormoner.
Åh, hormoner - det er ALTID deres skyld! Er det derfor, hudorme er mest almindelige i overgangsalderen og puberteten?
– Ja, nemlig. I puberteten og overgangsalderen ændres vores hormonbalance, men hudorme kan ramme i de fleste aldre.
Kan man få hudorme alle steder på kroppen?
– Ja, det kan man godt. Men de mest almindelige steder at få hudorme er i ansigtet. De opstår som regel i den såkaldte "T-zone", dvs. på panden, næsen og hagen. De findes også ofte på ryggen, skuldrene og brystet. Det skyldes, at der er mange talgkirtler i disse områder.
Hudpleje til dig med hudorme
Alright! Men nu hvor vi ved, hvad der forårsager dem, vil vi gerne have dem til at forsvinde! Hvis jeg har mange hudorme, hvad skal jeg så gøre ift...
… ansigtsrens?
– For at undgå hudorme og opretholde hudens sundhed er det vigtigt at rense huden hver morgen og aften med en mild ansigtsrens. Den fjerner hurtigt og effektivt snavs, bakterier og overskydende talg og efterlader huden ren og frisk. Min favorit er den her fra Emma S.
… peeling?
– Regelmæssig eksfoliering af din hud hjælper med at fjerne døde hudceller, som kan føre til tilstoppede porer. En god peeling med AHA- og BHA-syrer er den perfekte løsning! Den fjerner døde hudceller, opløser hudorme, giver din hud en ny glød og forbedrer fugtbalancen. Salicylsyre, et andet navn for BHA, har også en beroligende effekt på huden. Det betyder, at den også er velegnet til mere følsom hud. Min favorit er den berømte ensympeeling fra Emma S., siger Johanna og fortsætter:
– Du kan yderligere bruge en dybderensende lermaske en eller to gange om ugen for at hjælpe din hud. Lermasken trækker urenheder ud af porerne og absorberer snavs og talg. Igen er et af Emma S.' produkter min favorit!
… serum?
– Vælg et serum, der indeholder niacinamid. Niacinamid er en aktiv form for B3-vitamin, som har en magisk effekt på forstørrede porer, fine linjer og ujævn hudtone. Stoffet styrker hudens elasticitet og hjælper dermed porerne med at trække sig sammen og virke mindre. Og så er det også velegnet til følsom hud. Her er mit bedste serumtip!
… ansigtscreme?
–I fedtet hud, hvor talgproduktionen er højere, udvides porerne let, og derfor er det vigtigt at vælge den rigtige ansigtscreme. Vælg en creme med en gelformel. En gelbaseret ansigtscreme tilstopper ikke porerne og trænger let ind i huden.
Super! Har du andre tips, der er værd at nævne?
– Ja, din hud ændrer sig gennem hele livet! Så du er også nødt til at ændre dit valg af produkter. Derfor er det vigtigt at konsultere en hudterapeut nu og da for at sikre, at du stadig har de rette produkter til dig!
Godt tip! Et sidste spørgsmål, før du løber af sted og udfører hudmirakler: det her med at presse hudorme selv - do or don't?
– Jeg kan ikke anbefale at presse hudormene selv. Når du gør det, er der stor risiko for, at talgkirtlerne i stedet bliver beskadiget, og så kan der opstå betændelse. Du kan også ende med at få permanente ar på huden. Søg i stedet professionel behandling hos en hudlæge.
Tips!
Anmeldelser & kommentarer
Vær den første til at vurdere artiklen