Lykos Hudplejeleksikon: Hvad er retinal?

Her kommer løsningen på mange af dine hud-issues! Opdag ingrediensen retinal, et kraftfuldt vitamin, der booster huden, udjævner og reducerer fine linjer.

30 jan, 2026

Lykos hudplejeleksikon er tilbage, hvor vi dykker ned i alt det, der gemmer sig i din hudpleje! Retinal er en ingrediens, der er blevet talt rigtig meget om på det seneste, men hvad gør den egentlig? Og er retinal og retinol det samme? Vi har talt med Lykos egen hudterapeut Johanna Mellanhed, som forklarer, hvordan det hele hænger sammen.

Det her skal du vide om retinal


Vores hudterapeut Johanna, som du kan kontakte via Lykos gratis hudtest! Find den hudpleje, der passer bedst til dig, helt gratis!

Hej Johanna! Lad os starte fra begyndelsen, hvad er retinal?

– Hej! Retinal er en aktiv form for A-vitamin og tilhører samme familie som retinol. Det er en kraftfuld og effektiv ingrediens, der fremmer hudens fornyelse, ofte med mindre irritation end andre retinoider. Det er sandsynligvis derfor, at retinal er blevet et populært valg for dem, der ønsker mere synlige resultater end med retinol, uden at skulle bruge receptpligtige alternativer, fortæller Johanna Mellanhed.


Spændende! Kan du forklare lidt mere om, hvordan retinal påvirker huden?

– Selvfølgelig! Retinal stimulerer hudens egen cellefornyelse og kollagenproduktion, hvilket giver en mere jævn og fastere hud. Ingrediensen reducerer fine linjer, arbejder på ujævn hudtone og pigmenteringer, og hjælper også mod akne takket være sine antibakterielle egenskaber.


Lyko har et bredt udvalg af produkter med retinal. Nogle af Lyko Magazines favoritter lige nu er:

 

Crystal Retinal 6 Night Serum fra Medik8. Denne er gået viralt på sociale medier – og vi forstår virkelig hvorfor. Et sindssygt godt premiumprodukt!

Revive Eye Serum: Ginseng+Retinal fra Beauty of Joseon. En retinal-øjenserum, der også fungerer mindst lige så godt til hele ansigtet.

A-Game 5 Retinal Serum fra Geek & Gorgeous En ny favorit hos redaktionen med virkelig flotte anmeldelser.


Sådan bruger du retinal

Johanna, hvordan bruger man retinal?

– Påfør retinal om aftenen på ren hud, efter rens og før creme. Start med to til tre gange om ugen og øg gradvist, når huden vænner sig til det. Nogle kan kun bruge det én gang om ugen, mens andre kan bruge det hver aften, siger Johanna og fortsætter:

– Her gælder det om at teste sig frem og finde den rutine, der passer bedst til ens egen hud. Undgå at kombinere med andre stærke syrer samme aften, og husk solbeskyttelse om dagen, det er ekstra vigtigt, når man bruger retinal.



Hvem passer retinal til? Er der nogen, der bør undgå det?

– Retinal passer til alle, der ønsker at forbedre tegn på aldring, hudstruktur, pigmentering eller akne. Har man følsom hud, kan det være klogt at starte forsigtigt eller vælge et mildere produkt. Gravide og ammende bør undgå retinoider helt.




Retinal vs. retinol

Retinal og retinol, hvad er forskellen?

– Godt spørgsmål! Retinal er mere potent og giver hurtigere resultater end retinol. Det skyldes, at retinal kun behøver ét trin for at omdannes til retinsyre, mens retinol kræver to trin, forklarer Johanna og fortsætter:

– Den kortere omdannelsesproces gør retinal mere effektiv, men også mere kraftfuld. Det betyder, at man bør starte forsigtigt, når man introducerer den i sin hudplejerutine. Et godt tip er at være ekstra grundig med fugt, mens man bruger retinal.


Vil du lære mere om retinol? Lykos farmaceut fortæller dig alt om det!


5 fordele ved retinal

1. Hurtigere effekt! Retinal omdannes næsten direkte til retinsyre, hvilket betyder, at resultatet ofte ses hurtigere end ved retinol.

2. Stærkere end retinol. Det er en mere potent form for vitamin A og kan dermed give tydeligere forbedringer af hudens struktur.

3. Reducerer fine linjer og rynker. Retinal stimulerer kollagen og hjælper huden til at se fastere og glattere ud.

4. Retinal kan reducere pigmentpletter og give en klarere, mere ensartet hudtone.

5. God til at bekæmpe akne og tilstoppede porer, da det øger cellefornyelsen og holder porene rene, hvilket kan mindske udbrud.

30 jan, 2026
AF: SKØNHEDSREDAKTØR EMILIA SJÖLINDER

Anmeldelser & kommentarer

Skriv en kommentar
Intet billede tilgængeligt.

    Vær den første til at vurdere artiklen