BelladotBritt Pelvic Floor Trainer

Britt verbindet Lust mit Fitness, indem es die Vaginalmuskeln und den Beckenboden sowohl trainiert als auch stimuliert. Außerdem steigert eine gut trainierte Beckenbodenmuskulatur das Vergnügen beider Partner!

Kleine, frei bewegliche Gewichte im Inneren der Kugeln sorgen für zusätzliche Stimulation. Die Duo-Kugeln wurden aus weichem Silikon hergestellt. Das Kabel ist ebenfalls aus Silikon und lässt sich leicht reinigen.

• Durchmesser: 40 mm
• Gewicht: 77 g
• Inkl. Reisetasche
• Garantie: 1 Jahr

Anwendung:
Am besten bequem hinlegen und die Beine leicht beugen, um die Kugeln einzuführen. Die letzte Kugel sollte genau in der Vaginalöffnung platziert werden und die Schnur sollte nach außen hängen. Um das Einführen zu erleichtern und Irritationen vorzubeugen, kann etwas Silikon-Gleitmittel auf die Kugeln und den Scheideneingang aufgetragen werden.
Anschließend tief ein- und ausatmen und die Muskulatur entspannen. Dann sanft den Schließmuskel aktivieren und weiter nach vorne entlang der Vagina nach oben zur Harnröhre arbeiten. Die Bälle mit der Beckenbodenmuskulatur 2 Sekunden lang zusammendrücken, 10 Sekunden entspannen und erneut 2 Sekunden lang drücken. Wichtig ist, dass nur die Beckenbodenmuskulatur angespannt wird – nicht der Bauch, die Oberschenkel, der Kiefer oder andere Körperteile! Diese Übung am besten zweimal täglich für 8-20 Wochen durchführen.