Heihei 👋
Takk for at du nevnte bruken av Epiduo – det endrer ting. Nå må vi tenke ekstra nøye på hudbarriere, irritasjon og overeksfoliering!
Du bruker allerede:
-Epiduo (adapalen + benzoylperoksid) hver kveld = kraftig aktiv behandling
-TO Salisylsyremaske 2x/uke = eksfoliering
-Vurderer å legge til azelaic acid
→ Dette blir tre sterke aktive ingredienser.
OBS: Ikke bruk azelaic acid på samme kveld som Epiduo eller salisylsyre.
Her kan du feks rullere på hvilke produkter du benytter deg av om kvelden, da vil det feks se ut slik:
Mandag: Epiduo
Tirsdag: Azelaic Acid
Onsdag: Epiduo
Torsdag: Salisylsyremaske / eller Azelaic acid
Fredag: Epiduo
Lørdag: Pause/ Fukt og ro
Søndag: Epiduo eller Azelaic Acid (gjerne bytt på disse ukentlig)
Ønsker deg en fin dag videre 💓