HolisticKreatin monohydrat 400 g

• 100 % rent mikronisert kreatinmonohydrat
• Perfekt å ta før høyintensiv trening
• For økt eksplosiv styrke og prestasjonsevne ved høyintensivt muskelarbeid
• Fri for unødvendige tilsetningsstoffer

Holistic Kreatin består av 100 % rent mikronisert kreatinmonohydrat som passer perfekt når du vil trene hardt. Dette fordi kreatin øker den fysiske prestasjonen ved gjentatt kraftanstrengelse under kortvarig og høyintensiv trening, forutsatt at inntaket er minst 3 gram per dag. Kreatin fremmer omdannelsen av lagret energi til bevegelsesenergi i kroppen og letter også restitusjonen etter treningsøkten.

Kreatin er et av de mest vitenskapelig studerte idrettstilskuddene på markedet. Kreatin finnes naturlig i visse matvarer, hovedsakelig animalske. Kroppen produserer også kreatin, men inntak via kostholdet og tilskudd er ofte nødvendig for å oppnå tilstrekkelige nivåer for å maksimere effektene ved intens trening.

Holistic Kreatin er av høyeste kvalitet og er spesielt utviklet for å være brukervennlig. Produktet er ikke tilsatt smak, noe som gjør at du kan blande pulveret direkte i favorittshakene og drikkene dine. I tillegg løser det seg lett opp i væsker og er skånsomt mot magen.

Produktet er 100 % vegansk. Holistics krukker er laget av 96 prosent biobasert plast.


Bruk:
Dosering: 3–6 g (ca. 1–2 ts) per dag med 2–4 dl væske eller i henhold til anbefaling før, under eller etter trening. Løser seg best i lunkent vann. Unngå inntak av kreatin under graviditet og amming. Anbefalt dose bør ikke overskrides. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold.