Hudpleieingrediensene du IKKE bør blande

Hudpleie er ikke bare BRA for huden, mange opplever det også som beroligende, meditativt og kanskje først og fremst gøy! Noen ganger er det derimot også ganske vanskelig. Hvor mye vet du egentlig om det du smører deg inn med? I artikkelserien "Lykos hudpleieleksikon" går vi gjennom populære ingredienser som ulike syrer, retinol, niaciamid, peptider og hyaluronsyre. Hver for seg er disse ingrediensene ekte mirakelmidler. Sammen kan de derimot bli litt vel mye for huden din. I denne artikkelen går vi til bunns i Hudterapeutens viktigste don'ts når det kommer til å blande produkter innen hudpleie!
 

Valg av varemerker

La oss gå rett på sak. Er det noen fordeler ved å ha samme merke på alt i hudpleierutinen?

– JA! Da vet du med sikkerhet at ingrediensene fungerer sammen. Huden har det bedre, og du slipper å få sensitiv hud, noe mange har i dag, forteller Lykos egen stjerne og hudterapeut Johanna Larson.
  

Greit å vite! Og hva er da risikoen ved å blande varemerker?

– At det kan kræsje rent ingrediensmessig, spesielt når det gjelder aktive ingredienser. Huden kan bli mer sensitiv og hudbarrieren forstyrres.   

Så det er altså ingredienser som absolutt ikke bør blandes! Hvilke?

– Det du skal tenke på først og fremst er å ikke bruke såkalte aktive ingredienser i samme rutine. For eksempel AHA-syre og retinol er to aktive ingredienser. Tenk én aktiv ingrediens om gangen. Dette gjelder da ved bruk av produkter fra ulike merker da de ikke er testet å bruke sammen. 

Vent litt... forstår jeg dette rett? Du mener at det ikke gjelder hvis jeg bruker ulike aktive ingredienser sammen fra samme merke?

– Nemlig. Produkter fra samme merke er ofte testet sammen, noe som er en slags garanti for at de bør fungere sammen. Derimot kan det være ulikt fra merke til merke, så du får lese om de produktene du har valgt. 

Ok! Men iblant kan det jo være to ingredienser jeg føler at jeg bare MÅ bruke, selv om de kan kræsje med hverandre. Hva gjør jeg da? 

– Igjen: bruker du produkter fra samme merke er det som regel greit. Men vil du være på den sikre siden er det best å bruke disse ingrediensene i ulike rutiner.

Ulike rutiner?

– Ja, da kan du bruke en på morgenen i morgenrutinen din, og den andre i kveldsrutinen din på kvelden. Eller bruke produktene annenhver kveld.

Aktive ingredienser og sollys

En har jo også hørt at enkelte produkter kan være farlige å "blande" med sollys. Stemmer det?

– Jepp. Det beste er å bruke sterke ingredienser på kvelden. Sterke ingredienser som AHA-syre og spesielt retinol kan gjøre huden lyssensitiv. Men, sier Johanna Larson og fortsetter:

– Dette er jo helt avhengig av hvilket merke du bruker, og nå for tiden er det en rekke ulike typer retinol som kan brukes på ulike måter. Vanligvis skal retinol brukes på kvelden, men det finnes også noe som kalles naturlig retinol (bakuchiol red. anm.) som kan brukes på dagen. Det gjør nemlig ikke huden like lyssensitiv. Så finn ut hva slags retinol ditt produkt inneholder.

Smart! Men hvordan finner jeg ut hva slags retinol det er på enkleste måte?

– Haha! Ja, du får lese gjennom ingredienslisten rett og slett. Ingen snarveier, ler Johanna Larson.

Det virker som at retinol er det eneste som er vanskelig gjøre rett med. Hva er riskoen ved å bruke retinol feil?

– At huden blir sensitiv og tar skade av det. Ved soleksponering for eksempel, kan retinol forårsake sensitivitet i huden, som kan resultere i at du får skader som pigmenteringer.

Hva med syrepeelinger? Er det noe jeg bør tenke på her? 

– Har du tatt en peeling, er det veldig viktig at du bruker høy SPF på dagen, fordi peelinger gjør huden mer solsensitiv. SPF beskytter mot både solskader og for tidlig aldring av huden.