Hvorfor får jeg kviser på ryggen?
Akne, eller kviser, er et supervanlig problem både i ansiktet og på kroppen! Vi har fire smarte løsninger for å bli kvitt akne på kroppen.
Hei, Elin! Vi starter med et klassisk spørsmål: Hva er akne?
- Akne, kviser, nupper eller hudormer oppstår når huden midlertidig øker talgproduksjonen og talg blir sittende fast inne i porene, sier Elin.
- Da kan det oppstå en liten betennelse. Det er mest vanlig i tenårene, men kan skje med hvem som helst, hvor som helst. Det går ofte over av seg selv med litt hjelp, men hvis du er SKIKKELIG plaget av akne, bør du oppsøke en hudlege eller hudterapeut.
Akne diskriminerer ikke
Hvor på kroppen kan akne oppstå?
- Akne er et veldig vanlig hudproblem som ofte dukker opp i ansiktet, men det kan også forekomme på hals, rygg, bryst eller armer og skuldre. Overalt hvor du har porer, egentlig.
Mange produkter er utviklet for å behandle urenheter i ansiktet. Men hva skal jeg gjøre hvis jeg vil behandle såkalt body acne?
- Den store forskjellen på å behandle kviser på kroppen og i ansiktet er at det kan være vanskelig å komme til på ryggen, for eksempel. Jeg vil anbefale å be en venn eller et familiemedlem om hjelp til å komme til - eller aller helst gå til en hudlege, råder Elin og fortsetter:
- Ellers er de grunnleggende prinsippene ganske like hvordan du behandler kviser i ansiktet.
Elins beste tips mot akne på ryggen:
Vask ryggen grundig mens du dusjer. Det finnes mange gode renser og skrubber der ute som du fint kan bruke på kroppen også. Disse vil fjerne smuss, rense tilstoppede porer og bidra til å redusere urenheter i huden for en jevnere hudstruktur. Et bonustips er Dermalogicas body spray. Sprayen gjør det enklere å komme til på områder som er vanskelige å nå (som nettopp ryggen), og fjerner døde hudceller, motvirker tilstoppede porer samt minimerer fremtidige utbrudd.
Prøv de "vanlige" direkte syrene, for eksempel Glycolic Acid 7%. Toneren fra The Ordinary er en glykolsyre som eksfolierer huden og i tillegg forbedrer hudens struktur visuelt ved kontinuerlig bruk. Den hjelper til med å åpne porene, og er så sterk at den "dreper" bakteriene i aknen. Du kan bruke den hvor som helst på kroppen med gode resultater!
Du kan også punktbehandle kviser! Til dette kan du bruke et av de nye smarte akneplastrene (pimple patches) som du setter på kvisen og behandler den til den er borte. Plasteret bidrar til å redusere mengden bakterier og talgpropper vil løsne.
Et godt triks er å skrubbe ryggen ofte med skrubbehansker. Bruker du mye balsam, hårkur/hårmasker, anbefales det å sette opp håret med en hårklype, da det ofte kan gjøre aknen på ryggen verre. Dette er fordi balsam og hårkurer inneholder ingredienser med mye fett. Hvis du lar håret ligge lenge på ryggen med masken, kan det tette porene unødvendig mye. Sett heller håret forsiktig opp mens du behandler det.
Kan akne smitte?
Dette er et litt pinlig spørsmål, men ... kan jeg få akne fra noen andre?
- Akne er definitivt ikke smittsomt! Det kommer av din EGEN talgproduksjon, ikke din partners talgproduksjon. Kviser og hudormer er ikke noe du kan overføre til andre, sier Elin.
Takk, Elin, for dine eksperttips! Har du noe annet du vil dele med Lyko Magazines lesere?
- Det er viktig å forstå at akne kan behandles i en salong, men også hjemme. Faktisk er det den jobben du gjør selv som er viktigst. Hvis du er flink til å drikke nok vann, trene regelmessig, spise sunn og god mat, rengjøre huden og følge en god hudpleierutine, så vil aknen løse seg. Det finnes ingen mirakelkur, men tålmodighet er den beste medisinen!
Vurderinger & anmeldelser
Bli den første til å anmelde denne artikkelen