Velg rett dagkrem

Blir utvalget for stort eller for komplisert er risikoen at det ikke blir noen dagkrem i det hele tatt. Eller så tar du første og beste krukke som kanskje ikke passer for huden din overhodet. Men det er ikke så vanskelig å velge rett! For å få sannheten om hvilken dagkrem som passer for deg, har Lyko Magazine samlet all info du trenger! Hudterapeuten Natalia Das på Lyko Skin Concept i Stockholm svarer på ALT du trenger å vite om dagkremer.

La oss ta det fra begynnelsen: hvorfor trenger vi en dagkrem?
- En dagkrem er hudens beskyttelse mot påkjenninger som vi utsettes for daglig, som kulde, varme, frie radikaler, og hjelper til med å styrke hudens beskyttelsesbarriere. Dagkremen kapsler inn serumet og hjelper også med å tilføre fukt til huden, sier Natalia. 

Hvordan vet jeg hvilken hudpleie JEG skal velge?
- Det aller viktigste for å kunne velge rett produkter er at du vet hvilken hudtype du har, og hvilken tilstand huden din befinner seg i. Hva vil du jobbe med? Som oftest er det hudens tilstand som er det primære, en tilstand er for eksempel akne, sensitivitet, overflatetørrhet. For å kunne finne rett i hudpleiejungelen anbefaler jeg sterkt at du går på en behandling hos en hudterapeut for å få rett produktanbefalinger. Det som passer en venn, passer ikke nødvendigvis deg. Et supertips om du ikke vil gå på en ansiktsbehandling er å ta Lykos hudpleietest online, som er gratis! Du svarer på ulike spørsmål om huden din, og Lykos hudterapeuter hjelper deg med å finne rett produkter, forklarer Natalia.

Men om jeg ikke har vært hos en hudterapeut, hvordan vet jeg hva slags hudtype jeg har?
- Det beste er jo selvfølgelig å få hjelp av en hudterapeut for å finne ut av hudtypen din! Mange av kundene mine har feil oppfatning av hudtypen deres. Et vanlig eksempel er at du tror at du har tørr hud, men du er egentlig overflatetørr. En vanlig feil, og da kjøper du feil produkter, sier Natalia og fortsetter

- Det beste er derfor å gå til en hudterapeut, og gjerne regelmessig, siden huden forandrer seg gjennom årene - og året.

Hva skal jeg tenke på når jeg kjøper en dagkrem?
- Først må du finne ut av hudtype og hudtilstand. Men et enkelt råd: Velg en fetere krem på vinteren, på sommeren velger du en krem med lettere konsistens, svarer Natalia. 

 Så jeg bør altså bytte hudkrem i løpet av året?
- Jaa absolutt!! Tenk slik: på vinteren kler vi oss i tykkere klær for å beskytte mot kulden, og på sommeren bytter vi til tynnere plagg. Det samme gjelder hudpleie. På vinteren kler du huden med en tykkere krem som beskytter oss mot vårt tørre klima. Velg en dagkrem med mer lipider (fett) som kapsler inn fukten i huden.

- På sommeren varmer solen opp huden, noe som fører til at talgproduksjonen øker og huden smører inn seg selv med sitt naturlige fett. Da velger du en dagkrem som har en lettere konsistens og inneholder mer fukt, sier Natalia.

OK, da vet jeg hva jeg skal gjøre på dagen, men hva er egentlig forskjellen på dagkrem og nattkrem?
- Dagkremer inneholder ofte SPF, og har ingredienser som beskytter huden mot ytre påkjenninger. Dagkremen er hudens beskyttelsesmaske. Nattkremer har ofte en tykkere konsistens og jobber med å reparere og gjenoppbygge huden gjennom natten.

Kan jeg likevel bruke dagkremen min som nattkrem?
- Det finnes 24-timers kremer som kan brukes som både dag- og nattkrem. De inneholder ikke SPF og jeg anbefaler da at du velger et reparerende serum under kremen på natten. Da blir den mye rikere for huden som innhenter seg på natten. Og på dagen legger du selvfølgelig til en SPF, svarer Natalia.

Javel! Hva syns du? Er det bedre å bruke en dagkrem med SPF, eller SPF etter dagkrem?
- Jeg er en stor fan av dagkremer uten SPF på grunn av ingredienslisten! Så fort du legger til SPF i en dagkrem metter den produktet fordi det tar stor plass blant ingrediensene. For å få maks effekt av en krem er det bedre å legge på SPF som siste steg i hudpleierutinen, og velg gjerne en som beskytter mot både UVA/UVB og IR (infrarøde stråler) som kommer fra f.eks. dataskjermen og det meste som avgir varme.

Når skal jeg legge til et serum til dagkremen?
- Serum penetrerer dypere ned i huden og jobber mer aktivt enn en dagkrem. Ha gjerne et dagserum og et nattserum. På dagen har du et serum rikt på antioksidanter som beskytter huden ekstra mye mot ytre påkjenninger, og på natten har du et serum som jobber med å gjenoppbygge huden. Du kapsler inn serumet med dag-/nattkrem over.

Hva er dine beste dagkremtips for:

Tørr hud?

En av mine favoritter er Image vital c hydrating intense moisturizer! Den selger vi bare i salongen. Full av antioksidanter, (mye C-vitamin), har en lett konsistens, fukter og reparerer huden. Den lukter også magisk, og det beste er at også sensitiv hud takler denne tungvekteren.

Fet eller akneutsatt hud?

Niactil 4% fra Elixir! En gelformel som kan brukes under dagkremen eller alene på huden. Den jobber med å minske porer og talgproduksjonen. Den jobber også med å jevne ut hudtonen, tilføre fukt og motvirker fine linjer.

Normal hud?
Mesoestetic Stem Cell Active Growth! Inneholder stamceller fra grønne epler som forbedrer hudens kvalitet og stimulerer cellefornyelsen. En storfavoritt hos meg og kundene mine. Synker raskt inn i huden og du føler deg fuktighetsrik hele dagen.

Sensitiv hud?

Ok, her får du to alternativer…

1. Jeg vet hva jeg har sagt om dagkremer med SPF…Men K-Ceutic fra Dermaceutic er en vinnende dagkrem med SPF 50. Den beroliger huden, styrker hudbarrieren og reparerer huden. Den er også perfekt etter avanserte hudpleiebehandlinger.

2. En annen favoritt for sensitiv og reaktiv hud er Mesoestetic Couprend Maintainance Cream

Best mot synlige blodkar, rødme og irritert hud. Den virker forsterkende på blodårer, antiinflammatorisk og beroligende. Har du testet denne vil du alltid ha den i baderomsskapet.

Hud som klør eller har eksem?
Mesoestetic Post Procedure Fast Skin Repair er en superkrem som beroliger, reparerer og jobber antiinflammatorisk. Også en favoritt hos oss som avsluttende krem etter avanserte behandlinger.

Har du noen hudpleiende supertips til Lykos lesere?
- Ikke glem å peele huden 1 gang i uken for å få bort døde hudceller, slik at produktene dine kan jobbe som de skal. Peel, sov med en nattmaske og våkne opp med verdens glow!

Og her kommer mitt viktigste tips! Prøv å stresse ned. Ja, det er enklere sagt enn gjort, men huden kan havne i ubalanse på grunn av stress. Start med å prøve å meditere 5 minutter (5 minutter finner vi tid til) hver dag, hvor du bare fokuserer på pusten. Balsam for både hud og sjel, sier Natalia.