curam
curam
har skapat en lookInlägget skapades 14 timmarKÄNNER DU DIG STEL OCH SPÄND? 🤍
Ibland räcker det inte att bara vila för att kroppen ska kännas återhämtad. Imorgon den 22 oktober bjuder vi in till Reset & Recover, en kostnadsfri onlineklass i Curam Recovery®. Under 45 minuter guidar Kristin Skovsgaard dig genom en återhämtande klass där vi kombinerar statisk koppning med yogainspirerade positioner och stillhet. En stund för att släppa på spänningar och hitta djupare avslappning. 📅 22 oktober kl. 19.00–19.45 💻 Online | På engelska | Kostnadsfritt Allt du behöver är Curams statiska massagekoppar, en yogamatta och bekväma kläder. 👉 Anmäl dig här: bycuram.com/products/curam-recovery%C2%AE-reset-recover-1?variant=545554448059654 produkter i looken KÄNNER DU DIG STEL OCH SPÄND? 🤍196 visningarcuram
har skapat en lookInlägget skapades 2 dagarEN STUND FÖR DIG OCH DIN KROPP 🤍
Känner du dig stel, spänd eller har svårt att komma ner i varv? Den 22 oktober bjuder vi in till Reset & Recover, en kostnadsfri onlineklass i Curam Recovery®. Under 45 minuter kombinerar vi statisk koppning med återhämtande, yogainspirerade positioner och stillhet. En stund för att släppa på spänningar och hitta djupare avslappning. Klassen leds av Kristin Skovsgaard och passar även dig som är nybörjare. 📅 22 oktober | Kl. 19.00–19.45 💻 Online | På engelska | Kostnadsfritt Du behöver Curams statiska massagekoppar, en yogamatta och bekväma kläder. 👉 Anmäl dig här: bycuram.com/products/curam-recovery%C2%AE-reset-recover-1?variant=545554448059654 produkter i looken EN STUND FÖR DIG OCH DIN KROPP 🤍12 visningar- Inlägget skapades 1 vecka
IMORGON: GRATIS MASTERCLASS OM KOPPNING & ÅTERHÄMTNING 💪
Tränar du HYROX, CrossFit, löpning eller annan krävande träning? Då vill du inte missa morgondagens masterclass! Vi får besök av fysioterapeuten Jenny Larsson, som har över 25 års erfarenhet av träning och idrottsmedicin och idag arbetar med svenska damlandslaget i fotboll. ⚽ Jenny visar hur du kan använda statiska och dynamiska massagekoppar för att släppa på spänningar, öka cirkulationen och göra aktiv återhämtning till en naturlig del av din träningsrutin. 📅 Imorgon, 15 oktober ⏰ 19.00–19.30 💻 Online och kostnadsfritt Har du inte anmält dig än? Boka din plats här: bycuram.com/products/perform-better-recover-smarter9 produkter i inlägget IMORGON: GRATIS MASTERCLASS OM KOPPNING & ÅTERHÄMTNING 💪151 visningar curam
har skapat en lookInlägget skapades 1 veckaBastu, kallbad, koppning?
Koppning är ett enkelt sätt att få in aktiv återhämtning i vardagen. Använd kopparna när kroppen känns spänd, stel eller bara behöver lite extra omtanke. Släpp på spänningar, få igång flödet och gör återhämtningen till en naturlig del av dagen. Cup. Move. Improve.18 produkter i looken Bastu, kallbad, koppning?457 visningarcuram
har skapat en lookInlägget skapades 1 veckaNYHET: 15 MINUTER FÖR DIG ✨
Curam Recovery® Meditation är en guidad 15-minuters återhämtningsritual som kombinerar statisk koppning, meditation och medveten andning. Använd den hemma, efter jobbet, efter träningen eller när du bara behöver en stund för att landa 🤍 Som en av våra kunder beskriver det: “Min nya favorit när jag känner att dagen fortfarande sitter kvar i kroppen och i huvudet.” Psst... du kan använda ditt friskvårdsbidrag. ✨ bycuram.com/products/curam-recovery-meditation4 produkter i looken NYHET: 15 MINUTER FÖR DIG ✨curam
har skapat en lookInlägget skapades 2 veckorMER ÄN BARA GLID ✨
Visste du att oljan spelar flera roller vid koppning? Vid dynamisk koppning minskar den friktionen och hjälper koppen att glida jämnt över huden. Vid statisk koppning kan den hjälpa koppen att få bättre kontakt med huden och sitta kvar ordentligt. Curams oljor är dessutom utvecklade för att främja koppningens fördelar. Ingredienserna stimulerar blod- och lymfcirkulationen, vårdar huden och hjälper musklerna att slappna av 🌿 🇸🇪 Svensktillverkade 🌿 100 % rent naturliga 🤍 Utvecklade av en svensk aromaterapeut med närmare 30 års erfarenhet Wooden Flower är framtagen för ansiktet och Wooden Citrus för kroppen. Nu kan du också prenumerera på din Curam-olja och spara 15 % på varje leverans. Ny olja levereras automatiskt var tredje månad och du kan ändra eller avsluta prenumerationen när du vill ✨2 produkter i looken MER ÄN BARA GLID ✨18 visningarcuram
har skapat en lookInlägget skapades 2 veckorGratis masterclass: Perform Better. Recover Smarter. 💪
Tränar du HYROX, CrossFit, löpning eller annan prestationsinriktad träning? Då är återhämtningen mellan passen en viktig del av helheten. Den 15 oktober håller fysioterapeuten Jenny Larsson en kostnadsfri online-masterclass om aktiv återhämtning och koppning. Jenny har över 25 års erfarenhet av träning och idrottsmedicin och är idag fysioterapeut för det svenska damlandslaget i fotboll ⚽ Under 30 minuter får du lära dig praktiska tekniker med statiska och dynamiska massagekoppar och hur du kan använda dem som en del av din återhämtningsrutin. 📅 15 oktober ⏰ 19.00–19.30 💻 Online ✨ Kostnadsfritt 👉 Läs mer och boka din plats: bycuram.com/products/perform-better-recover-smarter?variant=545554070572299 produkter i looken Gratis masterclass: Perform Better. Recover Smarter. 💪368 visningarcuram
har skapat en lookInlägget skapades 2 veckor8 timmar framför datorn? Det känns ofta i axlarna 💻
Därför har vi skapat Curam Office Break, vårt nya digitala program för nacke, axlar och armar. Med guidade pass som kombinerar koppning, rörelse och självmassage får du enkla verktyg att använda under arbetsdagen. Ta en kort paus mellan möten eller fäst de statiska kopparna och låt dem sitta medan du fortsätter jobba 🙌 En liten paus för kroppen, mitt i arbetsdagen. Upptäck Curam Office Break här: bycuram.com/products/curam-office-break En perfekt kombo med Curams statiska koppar!4 produkter i looken 8 timmar framför datorn? Det känns ofta i axlarna 💻290 visningarcuram
har skapat en lookInlägget skapades 3 veckorÅterhämtning behöver inte alltid betyda att göra ingenting 💪
Fäst Static Cups på områden som känns stela efter träningen och låt dem sitta medan du stretchar. Det mjuka vakuumet lyfter vävnaden och stimulerar cirkulationen, samtidigt som du kan fortsätta röra på kroppen. Ett enkelt sätt att få in aktiv återhämtning mellan träningspassen och ge kroppen lite extra omtanke inför nästa. ✨4 produkter i looken Återhämtning behöver inte alltid betyda att göra ingenting 💪curam
har skapat en lookInlägget skapades 3 veckorKoppning över läkt ärrvävnad ✨
När huden har läkt helt kan du arbeta försiktigt med koppning över ärrvävnaden. Applicera Curam Face Oil eller Body Oil och använd ett lätt vakuum. Pumpa försiktigt 2 till 3 gånger på varje ställe längs ärret och glid sedan långsamt över området några gånger. På nyare ärr kan du börja med att arbeta runt området först. När huden är helt läkt kan du försiktigt börja arbeta över själva ärret. Arbeta alltid varsamt och endast på helt läkt hud.5 produkter i looken Koppning över läkt ärrvävnad ✨503 visningar- Användarens roll: Lyko Creator.Kommentaren lades 3 veckorVad är slutresultatet? Ska detta hjälpa ta bort synliga ärr?