curam
curam
har skapat en lookInlägget skapades 1 dagÅterhämtning behöver inte alltid betyda att göra ingenting 💪
Fäst Static Cups på områden som känns stela efter träningen och låt dem sitta medan du stretchar. Det mjuka vakuumet lyfter vävnaden och stimulerar cirkulationen, samtidigt som du kan fortsätta röra på kroppen. Ett enkelt sätt att få in aktiv återhämtning mellan träningspassen och ge kroppen lite extra omtanke inför nästa. ✨4 produkter i looken Återhämtning behöver inte alltid betyda att göra ingenting 💪curam
har skapat en lookInlägget skapades 6 dagarKoppning över läkt ärrvävnad ✨
När huden har läkt helt kan du arbeta försiktigt med koppning över ärrvävnaden. Applicera Curam Face Oil eller Body Oil och använd ett lätt vakuum. Pumpa försiktigt 2 till 3 gånger på varje ställe längs ärret och glid sedan långsamt över området några gånger. På nyare ärr kan du börja med att arbeta runt området först. När huden är helt läkt kan du försiktigt börja arbeta över själva ärret. Arbeta alltid varsamt och endast på helt läkt hud.5 produkter i looken Koppning över läkt ärrvävnad ✨483 visningar- Användarens roll: Lyko Creator.Kommentaren lades 6 dagarVad är slutresultatet? Ska detta hjälpa ta bort synliga ärr?
curam
har skapat en lookInlägget skapades 1 veckaNaturligt fylligare läppar med koppning 💋
Visste du att du kan använda Curam Mini Cup runt läpparna? Det lätta vakuumet hjälper till att öka cirkulationen, vilket kan ge mer färg och definition och ett naturligt fylligare uttryck. ✨ Använd ett lätt vakuum och jobba försiktigt runt läpparna i några minuter. Ser du skillnaden? 👀5 produkter i looken Naturligt fylligare läppar med koppning 💋306 visningarcuram
har skapat en lookInlägget skapades 2 veckorKänner du dig stel, spänd eller tung i kroppen? 💚
Den 24 september håller vi en kostnadsfri online-masterclass i Curam Recovery®. Under 45 minuter får du utforska en återhämtande, yogainspirerad klass tillsammans med Kristin Skovsgaard, Head of Training for Curam Recovery®. Med olika positioner, stillhet och Curam Static Massage Cups arbetar vi med fascia och cirkulation för att hjälpa kroppen att släppa spänningar och landa i djupare avslappning. Du behöver bara dina Static Massage Cups, något mjukt att ligga på och bekväma kläder. 📅 24 september 💻 Online ✨ Kostnadsfritt Anmäl dig via länken.4 produkter i looken Känner du dig stel, spänd eller tung i kroppen? 💚318 visningar- Inlägget skapades 1 månad
Aktiv återhämtning kan se olika ut 🌿
Återhämtning behöver inte bara betyda vila. Aktiv återhämtning kan också vara en stund med mjuk rörelse, lugn andning och lite mer uppmärksamhet på vad kroppen behöver. Curams statiska koppar sitter kvar medan du rör dig, vilket gör dem enkla att använda när du vill kombinera koppning med lugna rörelser eller en stund för dig själv. ✨ Vill du ha mer guidning finns flera koppningsprogram på vår hemsida, bland annat för meditation, spänningar och återhämtning efter träning. Utforska programmen på bycuram.com 🤍1 produkt i inlägget Aktiv återhämtning kan se olika ut 🌿144 visningar curam
har skapat en lookInlägget skapades 1 månadRun & Recover nu på söndag 🏃♀️
En söndagsförmiddag med löpning, musik och recovery i Stockholm. Vi börjar med en 5K Rave Run genom stan och fortsätter sedan med en interaktiv Curam Recovery workshop där du får testa både statisk och dynamisk koppning och lära dig hur kopparna kan användas efter löpning. ✨ I biljetten ingår även açaí bowl, bananbröd, Hydrate Cocowater och 2 veckors fri träning på STC Sturegatan Park. 📅 30 augusti ⏰ Kl. 10.00 📍 STC Sturegatan Park 🎟️ 150 kr Bokningen stänger på lördag kl. 12.00. Vi hoppas att vi ses på söndag. Det kommer bli en riktigt härlig förmiddag med löpning, recovery och bra energi. 🤍 Boka här: bycuram.com/products/run-recover-1?variant=545549715705093 produkter i looken Run & Recover nu på söndag 🏃♀️23 visningarcuram
har skapat en lookInlägget skapades 1 månadHar du testat koppning medan du simmar? 🏊♀️
Ett tips från kroppsterapeuten Jenny Nilsson är att använda statiska koppar på latsen under simning, särskilt när området känns spänt eller trött efter träning. Koppens vakuum lyfter vävnaden och stimulerar cirkulationen samtidigt som kroppen är i rörelse. Ett enkelt sätt att få in aktiv återhämtning i något du redan gör. 🌊 Du kan också testa samma princip på ett område som fortfarande känns trött från ett tidigare träningspass. Har du testat statiska koppar i samband med träning? 💚1 produkt i looken Har du testat koppning medan du simmar? 🏊♀️410 visningar- Användarens roll: Lyko Creator.Kommentaren lades 1 månadMärkena efter kopparna ser mindre bra ut. Som stora sugmärken eller blåmärken. Det skrämmer mig. Jag har ändå lätt att få blåmärken som det är.
curam
har skapat en lookInlägget skapades 1 månad☀️ Vad vill du ta med dig från sommaren?
Vad är det med sommaren som får dig att må lite extra bra? 🌿 För mig är det att vara utomhus, känna mig närmare naturen och ge mig själv små stunder där jag faktiskt stannar upp. Min morgon är en sådan stund – något jag gärna vill ta med mig även när vardagen drar igång igen. Det behöver inte vara något stort. Det kan vara att sätta på kaffet, känna doften medan det bryggs och faktiskt ta sig tid att njuta av den första koppen. ☕️ Det handlar inte om att hålla fast vid sommaren, utan om att ta med sig mer av det som får en att må bra. 💚 Vad från sommaren skulle du vilja ta med dig in i vardagen? 🌱 / Marie, grundare av Curam6 produkter i looken ☀️ Vad vill du ta med dig från sommaren?219 visningarcuram
har skapat en lookInlägget skapades 1 månadCuram Recovery® utomhus 🌿
Hos Moniel Health & Wellness används Curams statiska koppar tillsammans med mjuka stretchrörelser och Yin Yoga i Curam Recovery® klasser. De kommande fyra lördagarna fortsätter klasserna utomhus i trädgården kl. 10.00, och vid regn flyttar de in i studion 🧘♀️ Kopparna används som en del av rörelsen för att stimulera cirkulationen, släppa på spänningar och stötta återhämtningen ✨ Vill du testa klassen själv finns Curams koppar på plats under passet. Läs mer och boka via moniel.se/tjanster/yoga1 produkt i looken Curam Recovery® utomhus 🌿curam
har skapat en lookInlägget skapades 1 månad✨ Vad händer när du koppar bara ena sidan av ansiktet?
Ansiktskoppning arbetar under hudytan med ett skonsamt vakuum som lyfter och stimulerar vävnaden. Det hjälper till att öka cirkulationen och släppa på spänningar i ansiktet 💗 Resultatet kan vara mindre svullnad, mer lyster och ett piggare, mer lyft intryck. I videon koppar Dana bara ena sidan av ansiktet. Kan du se vilken? 👀 Hudhälsa som börjar under ytan ✨3 produkter i looken ✨ Vad händer när du koppar bara ena sidan av ansiktet?430 visningar- Användarens roll: Lyko Creator.Kommentaren lades 1 månadDet gör så stor skillnad! 💙 Älskar era produkter 🤗