- Användarens roll: Ambassador.Inlägget skapades 4 dagarLåt oss prata välmående! 🩵 Visste du att från och med ungefär 25 års ålder börjar kroppens kollagenproduktion minska och minskningen fortsätter gradvis med åldern. ✨ Kollagen är ett protein som finns naturligt i bland annat leder och bindväv. Tänk typ ”glid och stöd för brosk” Och det finns också i t.ex/. hud, hår, naglar, 💖 När produktionen minskar kan det med tiden påverka bl.a/. hudens spänst och elasticitet. Men också att man kan få mer ont i ledbrosk/bindväv (knä, handleder, etc) vid rörelse. Jag har börjat med Vital Proteins Collagen Peptides som ett enkelt tillskott i min vardag. Jag blandar det i ett glas vatten på morgonen, och det löser sig smidigt utan någon specifik tydlig smak. Går att blanda in i t.ex/. kaffe eller smoothie. Anledningen jag valt just detta kollagen är då det är ett av få som har kliniska studier bakom sig. Dvs man har studerat peptiderna i denna och sett att de ger effekt. Detta kollagen är också hydroloserat - annars kan det bli svårare för kroppen att tas upp. Samt att detta kollagen har typ || och ||| som betyder att den är både för leder OCH hud/hår/naglar. Ta hand om din hud & leder - de ska bära dig genom hela livet. 🤍✨ #kollagen #välmående #lifestyle2 produkter i looken