Ta hand om händerna i sommar!

Våra ansikten smörjer vi, sminkar och peelar, håret återfuktas, kammas och sprayas. Men händerna får sällan någon uppmärksamhet förrän de verkligen behöver det. Flagnande nagelband, narig hud och självsprickor. Dina händer förtjänar en applåd för allt de går igenom! Och du, bäst att ta hand om dina händer innan det är för sent!

 

Lisa Johansson är hudterapeut på Lyko Concept Skin på Birger Jarlsgatan i Stockholm.

Lisa, det känns som att våra händer är lite eftersatta när det kommer till hudvård? Är det så?

– Ja. Det är många som börjar tänka på sina händer först när det uppkommit något ”problem”, som torrhet, eksem, ålderstecken eller pigmenteringar. Ansiktet visar vi ju hela tiden, så det har vi förstås en tendens att skämma bort med fina krämer, serum och behandlingar. Händerna kan vi lätt dra en långärmad tröja över eller stoppa ner i fickorna!

 

Det absolut värsta som kan hända händerna

 

Vi har ju haft två år bakom oss med extrem handtvätt och massa handsprit. Vad är det egentligen som händer när händerna blir torra och nariga?

­– Att vi använt mycket handsprit har ABSOLUT påverkat vara händer. Handsprit är väldigt uttorkande för huden. Det som händer när huden torkas ut gång på gång är att och du lätt kan få självsprickor i huden och sår vid nagelbanden. Dessutom kan händerna SE väldigt påverkade ut och det beror på att är huden är torr förlorar vi en viss volym i huden, vilket gör att man får rynkor. 

 

Det låter ju SUPERLÄSKIGT! Är självsprickor det värsta som kan hända om jag inte smörjer mina händer?  

­– Självsprickor i händerna uppstår när vattenhalten i huden sjunker och skinnet blir så torrt och hårt så att huden helt enkelt går sönder, den spricker. Det händer oftast på handflator, fingertoppar, hälar och under fötterna. Det VÄRSTA är att om du inte använder solskydd och utsätter huden för mycket solexponering så kan utveckla malignt melanom. Ja, DET är nog det värsta som kan hända, säger Lisa men är noga med att påpeka:

– ­Om du får mycket självsprickor på händerna eller om du får eksem eller konstiga utslag så bör du kontakta en läkare så snabbt som möjligt. Då räcker det inte med handkräm!

 


 

Handvårdsbehandlingar som gör skillnad

 

Finns det några handbehandlingar för oss som inte tycker att en kräm räcker?

– Självklart har vi på Lyko Concept skin handbehandlingar, berättar Lisa stolt och fortsätter:

– Genom att göra en behandling med en Dermapen, en så kallad ”needling” kan vi få ner fuktbindande serum djupt ner i huden, vi kan splittra sönder pigmenteringar, bättra på spänsten i huden och förbättra hela hudstrukturen. Man kan även använda den kraftfulla PRX T33-peelingen! Den behandlingen vrider tillbaka klockan många år på händerna och gör dem riktigt fina. Även IPL fungerar bra, där påverkas kollagenet positivt och tråkiga rynkor motverkas.

 

 

 

Bästa tipsen mot torra händer

 

Jag vill ju såklart ge mina händer det bästa så jag slipper självsprickor and worse…Kan jag använda mina fina hudvårdsprodukter för ansiktet på mina händer?

 

– Det är klart du kan! De är ju rent av smart att köra lite exfoliering samtidigt som du ändå gör den i ansiktet. Och toppen med serum och masker. Men jag skulle faktiskt satsa på att använda produkter som är bara anpassade för händer. Huden på händerna utsätts för mycket mer handtvätt, slitage och friktion än ansiktet. Tänk bara på hur ofta du tvättar ansiktet jämfört med hur ofta du tvättar händerna! Därför kan man behöva en mer riklig och fet kräm till händerna. Krämer som ger mer skydd, säger Lisa.

 

 

Snabb handvårdslista

 

Vad är då dina bästa tips för en hållbar handvårdsrutin?

– Det bästa är ju att det är inte så svårt att få glänsande, vackra, välmående och återfuktade händer! Här är mina tips:

 

1. Bästa tipset är att smörja in händerna morgon och kväll. Regelbundenhet does the trick!
2. Ha alltid solksydd! När du smörjer ansiktet, smörj även in händerna.
3. Använd en peeling på händerna några gånger i veckan för att få bort döda hudceller så att hudkrämen kommer ner lättare i huden.
4. Ha en nagelbandsolja i närheten och smörj ofta för att undvika sår vid nagelbanden. Dessutom är det bra för naglarna!
5. Tänk på vätskebalansen på dina händer. Använd en bra tvål som inte är uttorkande. Och sprita händerna med en handdesinfektion som också är återfuktande.

 

Tack Lisa! Nu undrar vi ju alla: vilka är dina favoriter när det kommer till handprodukter?