Rosacea? Skräddarsy din hudvårdsrutin!

Visste du att rosacea drabbar ungefär var tionde person någon gång livet? Jo det är sant! Tillståndet är helt ofarligt, men irriterande och inte så rolig att råka drabbas av. Och vad kan man ens göra när huden plötsligt blossar upp, sticker och blir röd? Vi hjälper dig skräddarsy din hudvård vid rosacea så att den hjälper, snarare än stjälper, din redan känsliga hy!

 

Vad är rosacea?

 

Om du ofta upplever att ditt ansikte känns rött, blossar upp, hettar eller kanske till och med sticker – ja då kan du ha rosacea – en inflammatorisk hudsjukdom. Den är inte smittsam (tacka hudvårdsgudarna) och misstänker du att du har rosacea bör du kontakta din vårdcentral för att få hjälp med receptbelagda läkemedel och krämer. MEN! Du kan också hjälpa till att lugna och balansera din rodnade rosacea med hudvårdsprodukter och en hudvårdsrutin som är speciellt anpassad och extra snäll mot ditt nya hudtillstånd.

 

Vill du veta mer? Läs Allt om rosacea!

 

Ingredienser att undvika

 

Om du har eller misstänker att du har råkat drabbas av rosacea finns det några hudingredienser som är bra att undvika. Dessa riskerar att irritera huden helt i onödan och det är faktiskt det sista du vill göra nu. Undvik uttorkande produkter som innehåller exempelvis alkohol eller parfym, samt peeling och starkare syror som BHA- och AHA-syra. Satsa på milda, snälla och helst oparfymerade produkter i stället!

 

Hudvårdsrutin för hud med rosacea och rodnad

 

1. Ansiktsrengöring

 

Rengöring är A och O när det kommer till god hudhälsa, och det är exakt samma regel med eller utan rosacea! Det är då du blir av med all smuts, makeuprester och föroreningar din hud samlat på sig under dagen och förbereder huden för din hudvård. Viktigt att tänka på är att använda en snäll och skonsam rengöring som mjukt lyfter bort orenheter. Även fast det kan tyckas mjäkigt är det viktigt att inte använda en rengöring som är FÖR effektiv eller rättare sagt, aggressiv. Leta gärna efter en lugnande och parfymfri variant. Håll utkik efter ord som ”för känslig hy”.

 

 

2. Toner

 

En balanserande och lugnande toner är ett riktigt härligt tillskott till vilken hudvårdsrutin som helst, men särskilt för dig med rodnade och blossande hud. Toners jobbar ofta ph-balanserande, antiinflammatoriska, verkar renande och ger en extra dos med fukt. Läs på vad just din valda toner gör, annars kommer här några utmärkta val:

 

 

3. Serum

 

Med ett serum kan du arbeta väldigt inriktat med din hudvård, till exempel med att boosta med extra fukt eller lugna upprörd hud. Det är därför alltid en god idé att komplettera med ett återfuktande serum som jobbar på att motverka rodnad och lugnar den blossande känslan av värme och obehag som ofta uppstår med rosacea.

 

 

4. Kräm

 

Följ alltid upp ditt serum med en mild och snäll kräm, som både låser in dina tidigare produkter och hjälper till att stärka din skadade hudbarriär. Välj en kräm som både vårdar och stärker huden, men utan irriterande parfym såklart.
 

 

5. SPF

 

Visste du att solens mysiga strålar verkligen kan irritera, reta och uppröra en redan skadad och känslig hud nåt så helt otroligt? ja, det är tråkigt, men tyvärr helt sant. Avsluta därför ALLTID (ja oavsett om det är snö eller midsommarblomster på marken) din hudvård med ett välvalt solskydd! Som en liten (stor) bonus då hjälper solskyddet även till att stärka din skadade hudbarriär! Undvik i vanlig ordning parfym och leta gärna efter en lätt formula som är mild mot huden. Här är några favoriter: