Trenden: Hudvård bland unga – farlig eller inte?

Tiktok är en stor källa till inspiration och underhållning, och det är också här som trender ofta växer sig stora. Inte minst bland skönhetsintresserade. Du har säkert sett att hudvård har blivit en stor trend och ett enormt intresse hos många unga. Både tonåringar och barn suktar efter de allra mest populära hudvårdsprodukterna på grund av ”self care”-rutiner och så kallade ”hauls” som de ser på den populära appen.

Många föräldrar frågar sig nu om hudvård för barn och tonåringar kan vara farligt. Det är verkligen en relevant fråga i dagens debatt. Är det så att det finns säkra, trygga ingredienser som man kan använda, utan att vara rädd för att skada huden? Vi har svaret!

Svårt för föräldrar att välja rätt

Hudvård har generellt inga skadliga hälsoeffekter, men det finns aktiva ingredienser som tillfälligt kan skada hudbarriären. Det kan leda till överkänslighet, akne eller allergi om man har riktig otur. Vi har tagit hjälp av en av Lykos mest erfarna hudterapeuter, Linda Ohlsson-Åkerhielm.

– Hudvård är inte farligt, utan det är just vad det låter som: vårdande! Men det handlar ju om vilken hudvård man väljer och jag vet att det är svårt för föräldrar att välja rätt, speciellt om man själv inte alls är insatt, säger Linda Ohlsson-Åkerhielm, hudterapeut på Lyko.

Ett intresse för många

Självklart ska du vara försiktig med aktiv hudvård, och det är bra att veta vad som är vad när du kastar dig in i hudvårdsvärlden. Allt som säljs i EU är testat och reglerat. Men du bör alltid följa rekommendationer och instruktioner korrekt. 

Skönhet, som smink eller hudvård, är ett stort intresse för många ungdomar och det är något man som förälder får respektera eller i alla fall vänja sig vid. Precis som tv-spel, sport, litteratur, böcker eller annat. Ett intresse är ett intresse.

Många föräldrar tycker att deras barns intresse för hudvård eller skönhet är ytligt. Handlar ett hudvårdsintresse eller sminkintresse bara om utseendefixering?

– Skönhet, som makeup, är ju till viss del yta. Men det är också något som är roligt och kreativt! Hudvård för mig – och vad jag upplever att kunderna känner – handlar om att i första hand må bra. Jag har sett så många unga må dåligt på grund av sin hud och det får inte bara viftas undan.

– Jag tycker att barn ska få vara barn. De ska inte behöva växa upp för tidigt, för det finns tillräckligt med krav ändå, från skolan till exempel. Men jag förstår att man blir påverkad av sociala medier och idoler som man vill se ut som, det är ju helt normalt. Skillnaden nu jämfört med för 30 år sedan är att idag följer man en idols liv via sociala medier, och kan få reda på allt om dem, inklusive deras hudvårdsrutin. Och då kanske man vill göra likadant?

Barn behöver ingen hudvårdsrutin

En hel hudvårdsrutin är inte aktuellt för ett barn, och definitivt inte aktiva ingredienser som till exempel syror eller retinol. Det enda som kan behövas är en SPF med återfuktande egenskaper för att skydda huden mot solens skadliga strålar.

– Barn ska inte ha en hudvårdsrutin med många steg för morgon och kväll, då de vanligtvis har en normal hud som klarar sig bäst på egen hand, förklarar Linda.

Vad kan ett barn använda för hudvård?

– Jag tycker barn kan använda en snäll och parfymfri rengöring i duschen som fungerar bra för både ansikte och kropp. Efteråt kan man smörja in med passande kräm eller lotion. Märken som jag föredrar är Cerave, La Roche-Posay, Maria Åkerberg och Evy. Jojobaolja är alltid ett bra val. När solen tittar fram är så klart solskydd superviktigt! Får barn problem med huden ska man konsultera en hudläkare.

Skillnad på barn och tonåringar

Det är viktigt att skilja på ett barns hud och en tonårings hud. En tonåring i puberteten får ofta problem med ökad talgproduktion vilket kan ge finnar och pormaskar eller akne. Då kan det vara bra att ha en grundrutin med rengöring och återfuktning.

– Du kan även lägga till en punktbehandling mot finnar, en peeling eller en ansiktsmask. Det viktiga är att du inte använder många olika sorters peelingar, produkter med syror från olika märken eller aktiva ingredienser som är avsedd för vuxna. Blandar du för mycket stressas huden till obalans och kan framkalla det man egentligen försöker motverka, eller någonting värre.

Hur ska en tonåring eller föräldrar till en tonåring tänka?

– Många märken har passande produkter för tonåringar som har problem med finnar och pormaskar. Behöver du fuktgivande hudvård så finns det många bra märken att välja mellan. Men var uppmärksam på allvarligare problem, till exempel akne som kan ge bölder. Då ska du alltid konsultera en hudläkare, säger Linda och fortsätter:

– Det är alltid viktigt att ta det långsamt och lyssna på hur huden känns, oavsett ålder och backa om nåt inte känns bra. Märken jag brukar rekommendera är Cerave, La Roche-Posay, Dermalogica, Maria Åkerberg och Suntique.

Vad kan hända om jag väljer fel?

Det är viktigt att, om du vill använda hudvård, välja rätt produkter. I en artikel vi gjorde om ”nätdermatit” (ett begrepp som beskriver hur man kan råka skada huden genom att lita blint på det man blir tipsad om av till exempel influencers) skriver vi om de eventuella riskerna med att använda fel produkter.

– Det som kan hända då är ju att huden blir överexfolierad, alltså stressad, och att du kan få så kallad perioral dermatit. Det innebär att huden får rodnader, knottror, yttorrheter och i värsta fall blir fnasig, oftast kring munnen. Det är en inflammatorisk hudsjukdom som man inte riktigt vet orsaken till, men man ser tydliga samband med oförsiktig användning av hudvård. Därav det nya begreppet för fenomenet nätdermatit, säger Linda.

Finns det några särskilda produktkategorier som jag verkligen bör välja med omsorg?

– Ja, serum och peelingar är viktigast att vara försiktig med, men det är inte riktigt så enkelt. Snarare är det vissa ingredienser du ska vara försiktig med och inte bara slänga på. ALLA syror och allt med retinol i är sådana exempel. Just syror kan du ju hitta i de flesta produktkategorier. Numera är aktiva ingredienser väldigt vanliga. Därför är det verkligen superviktigt att läsa på, oavsett.