Hudvårdsfällan du måste undvika: nätdermatit

Föreställ dig detta: du tittar på en dokumentär på SVT. Den handlar om livet på Antarktis och plötsligt slås du av frågan har pingviner knän? De ser ju onekligen ut som att fötterna sitter direkt på deras fluffiga kroppar! Du tar genast fram telefonen för att googla och DÅ har vi kommit till poängen med hela den här lååånga utläggningen. För vad vore vi utan Google? Vi använder denna ljuva sökmotor till allt – ja, bland annat för att välja våra hudvårdsprodukter! Men hur bra Google än må vara finns en hel del fallgropar att hamna i. Ett av hudvårdsproblemen som ökar mest, nätdermatit, är en av dessa.

Lyko har pratat med hudterapeuten Linda Ohlsson-Åkerhielm för att gå till botten med vad detta är och hur du undviker det till VARJE pris!

Vad är nätdermatit?

Hej Linda! Snälla förklara för oss, vad är nätdermatit?

– Nätdermatit är ett fenomen där någon till exempel googlat på bra hudvård och köpt produkter som en kändis rekommenderat eller som är hypade på internet, som sedan visat sig inte passar deras hud.

Okej, så bara för att, typ, Bianca Ingrosso eller ett forum någonstans tycker att en produkt är superbra så betyder det inte att den passar mig?

– Nej, verkligen inte. Du behöver ha hudvård som passar din hudtyp och det är det ju inte alls säkert att den gör, även om hon tycker att produkten är super. Idag blir det dock bara vanligare och vanligare att köpa hudvård genom att googla eller att en kompis eller kändis tipsat. Det är verkligen ett jätteproblem!

Och vad är det som är så farligt med det?

– Det som kan bli farligt är att många av de produkter som rekommenderas är väldigt starka och innehåller aktiva ingredienser. Ta till exempel The Ordinarys Aha 30% + BHA 2% Peeling Solution, den så kallade "blodmasken"! Det är en av de starkaste hemmapeelingar man kan använda. Den är jättebra och effektiv, men passar långt ifrån alla. Den är en sådan klassiker som jag vet att det snackas och tipsas om, men om du använder den fel kan din hud råka illa ut.

Risken med att shoppa på rekommendation

Okej, men vad är då risken med att använda en sådan stark produkt om min hud inte tål den?

– Det som kan hända då är ju att huden blir överexfolierad, alltså stressad, och att du kan få så kallad perioral dermatit. Det innebär att huden får rodnader, knottror, yttorrheter och i värsta fall blir fnasig, oftast kring munnen. Det är en inflammatorisk hudsjukdom som man inte riktigt vet orsaken till, men man ser tydliga samband med oförsiktig användning av hudvård. Därav det nya begreppet för fenomenet nätdermatit.

Aj! Låter inte alls kul... Hur blir man av med det?

– Då gäller det att börja om från noll. Ta bort alla aktiva produkter och ha snälla, fuktgivande produkter med hyaluronsyra, glycerin, ceramider, aloe vera och jojobaolja i. Tänk verkligen less is more. Håll inte på att tvätta för mycket. Använd absolut inga peelingar! Ge fukt, lugna huden och låt huden vara.

Och då blir min hud normal igen?

– Nja, har du triggat det en gång kan det tyvärr lätt komma tillbaka. Går det inte över är det hudläkare som gäller. Det är därför det verkligen är så viktigt att läsa på, säger Linda med eftertryck och fortsätter:

– Perioral dermatit kan också komma sig av att du använder en produkt fel. Typ att du ska ha den i en minut, men du går runt och grejar med saker och låter den verka i tio minuter. Då kan du få lida i flera månader eller i värsta fall resten av ditt liv. Solexponering är till exempel en sådan grej som plötsligt kan trigga en gammal hudskada.

Finns det några särskilda produktkategorier som jag verkligen bör välja med omsorg?

– Ja, serum och peelingar är viktigast att vara försiktig med, men det är inte riktigt så enkelt. Snarare är det vissa ingredienser du ska vara försiktig med och inte bara slänga på. Alla syror och retinol är sådana exempel. Just syror kan du ju hitta i de flesta produktkategorier. Numera är aktiva ingredienser väldigt vanliga. Därför är det verkligen superviktigt att läsa på, oavsett.

Så det finns ingen kategori av hudvård som jag kan vara lite mer nonchalant med då?

– Jo, men det är ju rena fuktprodukter av olika slag. De kan alla ha. Däremot så är det bra att veta att har du till exempel torr hy så kanske de inte räcker för dig. Så även då är det bäst att först få koll på din hudtyp!

Vilka är dina två bästa tips för de som ställt till det för sig på Google och råkat ut för ”nätdermatit”?

– Då skulle jag tipsa om Dermalogicas Barrier Repair och Maria Åkerbergs Face Cream Sensitive. Det är två neutrala produkter som bara lugnar. Sedan har Elixir en speacialkräm som heter Sulfactil, som du kan lokalbehandla med, tipsar Linda och avslutar:

– Sedan skulle jag vilja säga att det viktigaste är att få bra råd och tips som är anpassade efter just din hudtyp, till exempel genom hudtestet på Lyko. Du kan också ha för vana att alltid göra ett så kallat patchtest, det vill säga prova din produkt på insidan av armen och vänta i 24 timmar. Då vet du säkert om du tål den innan du applicerar i hela ansiktet.