Håravfall hos kvinnor – vanligare än du tror

Massvis med hårstrån på kudden? Är det fullt i golvbrunnen igen fast du tömde den igår? Kvinnligt håravfall drabbar många av oss, och kan bero på olika orsaker. Karin Adali är erfaren frisör och vet allt om just håravfall hos kvinnor. Här har vi samlat alla hennes tips! 

Varför tappar jag plötsligt så mycket hår?

Två av de vanligaste orsakerna till håravfall hos kvinnor är stress och ärftlighet.

– Kolla på din mammas sida av släkten. Är tunt och fint hår vanligt? Då är chansen stor att du också påverkas, säger Karin, och fortsätter berätta:

– När vi stressar försämras cirkulationen i hårbotten. Den kan kännas “stum”. Massera hårbotten varje kväll och unna dig bra hårvård. En scalp brush är perfekt för att öka blodcirkulationen!  

Orsaker till håravfall hos kvinnor

Fler orsaker till plötsligt, eller långsamt, håravfall kan vara allt från graviditet, allergi, hormoner, sjukdomar, mediciner eller en ny diet.

– Under graviditeten vilar hårsäckarna och vi tappar mindre hår. Efter förlossning och amning släpper de hårstrån som egentligen skulle fallit av regelbundet tidigare. Det kan ju kännas jättejobbigt, men det är helt normalt och det håravfallet går över, säger Karin.

Motverka kvinnligt håravfall: börja i tid!

Om du inte har varit gravid nyligen och märker att ditt hår börjar tunnas ut så är ett hett tips att börja behandlingen i tid.

– Se hårbotten som en förlängning av ansiktet. Du smörjer ju ansiktet med serum och krämer varje dag. Hårbotten behöver också omsorg, så se till att djuprengöra, exfoliera och balansera den, säger Karin.

Men om håret redan har hunnit bli tunnare?

– Då behövs produkter som stimulerar hårväxten och kan penetrera hårbotten. Leta efter behandlingar som jobbar direkt mot hårsäckarna, avslutar Karin.

Sugen på tekniska prylar som kan stoppa håravfallet? Läs då om de nya beauty tech-prylarna som ger dig MER hår!

Produkter mot håravfall

Grunden till en rutin mot håravfall är att använda vårdande produkter som stärker både hår och hårbotten. Neccins hårvårdsserie, Anti-Hair Loss, är kliniskt bevisad* att förebygga håravfall och ge tjockare, fylligare hår från rötterna.

• Hela rutinen med schampo, balsam och serum har en kliniskt bevisad effekt att förebygga håravfall.
• Neccins Anti-Hair Loss produkter ger tjockare, fylligare och mer motståndskraftigt hår från rötterna.
• Neccin-produkterna arbetar tillsammans för att minska håravfall och återuppliva hårbotten.

*Extern klinisk studie med 20 deltagare (kvinnor och män, 27–65 år) under 8 veckor.

Schampo mot håravfall

Välj ett schampo anpassat för din hårtyp och hur mycket du behöver behandla hårbotten. Kombinera gärna med en scalp brush – det gör schamponeringen mer effektiv och ökar blodcirkulationen i hårbotten.

Undrar du vilket schampo mot håravfall är bäst? Spana in när Fab Lab testar bästa schampot mot håravfall!

Hårbottenpeeling

Precis som att huden emellanåt behöver en exfoliering mår även hårbotten bra av det.

• Tar bort beläggningar.
• Hjälper aktiva ingredienser att nå hårsäckarna.
• Gör hårbotten ren, fräsch och mer balanserad.
• Det känns dessutom otroligt skönt – både under och efter peelingen.
  
  

Stimulerande behandling

Om du verkligen vill dra i gång din hårväxt eller bromsa ditt håravfall kan du ta i med ordentligt stimulerande produkter. Det finns många varianter som ger riktigt fina resultat, om du är konsekvent och använder dem varje dag! Lyko har även hårstyling som kan stimulerar håret! Win Win!

Vill du läsa mer om håravfall?

Kunskap är nyckeln till allt, även varför du plötsligt tappar mer hår än du brukar! Vill du minska håravfallet även inifrån? Här har vi samlat alla kosttillskott och vitaminer som ger dig starkare och snyggare hår! Vill du spara ut håret eller kanske få bättre hårkvalitet kan du klicka dig in till vår guide för kosttillskott för tjockare hår.