Nya trenden: ice rolling

Vi ser det på TikTok och Instagram. Kändisar och influencers som gnuggar isbitar mot huden, doppar huvudet i isvatten eller drar kalla klot mot huden. Trenden, handlar om att kraftigt kyla ner huden i ansiktet. Är detta en nyhet? Vad händer med huden? Och… är det farligt? 

Vi frågade den auktoriserade hudterapeuten, författaren och grundaren av hudvårdsmärket Acasia, Anna Karin Wahlberg, som nog faktiskt har sett ALLT inom hudvård!
 

Anna Karin, vad exakt gör ice rolling?

 –  Åh! Det gör så mycket! Att kyla ner huden under en kort tid ger:

• Ett omedelbart glow
• Det tightar upp huden
• Det kickar igång kollagenproduktionen
• Mikrocirkulationen ökar
• Huden lugnas, så det är perfekt för en blossande hud.
• Det har en omedelbart avsvällande effekt
• Och ger ett tillfälligt ”lyft”! En perfekt liten behandling att göra när du vill känna dig extra snygg

 

Ice rolling – steg för steg

 

Aha! Ice rolling låter ju som en fantastisk behandling! Hur gör jag?

 – Det är faktiskt superenkelt att göra hemma, och är även toppen att göra på morgonen om du vaknar och känner dig svullen i ansiktet. Det finns många olika verktyg för ice rolling men nyckeln är ju såklart att du ska förvara dina globes eller din roller du valt i frysen eller kylen. Sedan rullar eller drar ditt verktyg över huden under några minuter, säger Anna Karin och fortsätter:

 – Rör på verktyget hela tiden så att inte huden under blir för kall. Koncentrera dig på områden där du känner dig extra puffig eller som du vill strama upp. Du bör inte göra en Ice rolling mer än en gång om dagen.

 

Ska jag applicera min hudvård före eller efter jag kyler ned huden?

 –Du applicerar hudvården INNAN du kyler ner huden för att få extra bra effekt. När kylan drar igång cirkulationen får du också liten extra skjuts i effekten av dina produkter.

 

Minska porer och akne?

Det sägs att ice rolling kan minska porstoleken, stämmer det? 

 – Nej, du kan inte minska porstorleken. Det kan du aldrig göra på riktigt. Porer är talgkörtelmynningar och ingen muskel som går att ”stänga”. Men face icing kan göra att huden tillfälligt ser jämnare ut.

 

Vem bör inte göra en ice rolling?

 – Om du har mycket eksem, blossande rosacea eller andra sjukdomstillstånd i huden. Även elaka inflammationer som akne ska behandlas med produkter som är lämpade för det, prata med en hudläkare. Men du kan minska rodnaden och svullnaden av akne med ice rolling tillfälligt.

Men fungerar det verkligen att dra en isbit över huden? Kan man inte skada huden?

 – Det är absolut bättre med ordentliga och anpassade verktyg, men du får såklart också effekt av en isbit. Men inte direkt mot huden! Lägg isbitarna i en ren, tunn, mjuk tygbit. Till exempel ett silkesörngott. Svep snabbt över ansiktet och stanna inte upp på ett ställe, risken finns att du skadar huden med den extrema kylan, säger Anna Karin och avslutar:

 – Jag älskar glowet och känslan av ice rolling.