Better YouBär Boost Pulver 200 g

I den mørke årstiden kan det være vanskelig å få i seg nok D-vitamin fordi vi får begrenset med sol. D-vitamin bidrar bl.a til immunsystemets normale funksjoner. Mangel på vitamin kan føre til svekkelse av immunforsvaret. En stor del av kroppens immunforsvar sitter i tarmfloraen, derfor har vi også valgt å tilføre en aktiv bakteriekultur (gode bakterier). I tillegg til dette inneholder Bär Boost ekstrakter fra ingefær, frukt og bær som goji, acai, druekjerner, blåbær og nyper som er rike på antioksidanten C-vitamin, som er viktig for et normalt fungerende immunsystem.

• D-vitamin D bidrar til normal funksjon av immunsystemet.
• D-vitamin bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon.

Hvor mye vitamin D trenger vi?

Ifølge det svenske mattilsynet er det gjennomsnittlige behovet for D-vitamin beregnet til 7,5 mikrogram per dag. For at behovet skal dekkes for nesten alle til tross for variasjoner i alder og hvor mye vi utsetter huden for sol, anbefales 10 mikrogram per dag, henholdsvis 20 mikrogram for de over 75 og de med lite soleksponering.

Anbefalt daglig inntak/vitamin D3:

• Spedbarn og barn under 2 år - 10 mikrogram
• Barn og voksne under 75 år - 10 mikrogram
• Voksne med liten eller ingen soleksponering - 20 mikrogram
• Voksne over 75 år - 20 mikrogram

Bruk: Anbefalt daglig dose er 1 porsjon. Bland 1 scoop (ca. 5 g) i et glass vann, juice, proteinshake eller i din favorittsmoothie.