Legg dagen bak deg og forbered deg på en god natts søvn. Svøp deg inn i en seng av ro. Se fremover, ikke bakover. Kanaliser viten om at fantastiske saker er innen rekkevidde.

Koble av, ro ned tankegangen og start om din indre rytme med patchouli, elemi og palmarosa. Skru av sinnet og la deg flyte i vei inn i en dyp, avslappende og gjenoppbyggende søvn.

Bruk: Påfør på pulsområder som håndledd, nakke og tinninger. Påfør mer etter behov.

Mindfulness tips: Stopp opp, lukk øynene, slapp av i skuldrene og pust rolig i dype åndedrett. Ved rastløse netter, skru av sinnet og la deg flyte av sted mot en rolig natt.

9ml