Elexir PharmaMagnesium 375 mg 30 pcs

Be the first to rate this product
38,25 kr
Ord. price 45 kr15
Offer valid through
This product is out of stock, and we don't have an exact delivery date. Want an email when it’s back? Click “WATCH” and we’ll make it happen!
Description
Ingredients

Ett mineral för hela kroppen Magnesium behövs för att musklerna i kroppen ska få rätt förutsättningar att fungera normalt och kan dessutom minska symptom som trötthet och utmattning. Både energiomsättning och nervsystem är beroende av kroppens magnesiumnivåer och magnesium bidrar också till att bibehålla normal benstomme och friska tänder. Magnesium deltar i en stor mängd av kroppens biokemiska reaktioner och behövs för att aktivera cirka 300 olika enzymer! Magnesium är nödvändigt för kroppens elektrolytbalans (saltbalans), för att celldelningsprocesserna ska fungera normalt och för proteinsyntes. Dessutom är detta mineral viktigt för våra kognitiva funktioner i hjärnan. Det är med andra ord ett ämne med mycket bred verkan på många helt olika områden i kroppen. Kosten inte alltid magnesiumrik Bra källor till magnesium i kosten är nötter, gröna bladgrönsaker, fullkorncerealier, mandel, bönor, potatis, fisk, kött och mejeriprodukter. Att tänka på är dock att kemiska gödningsmedel hindrar växterna från att dra åt sig magnesium ur jorden vilket gör att magnesiumhalten kraftigt varierar beroende på växternas ursprung. Absorptionen av magnesium kan dessutom minska vid samtidigt intag av fytinsyrarika livsmedel och/eller vid väldigt lågt proteinintag. Som om detta inte vore nog riskerar kaffe, te, läsk och andra vätskedrivande medel, till exempel medicinering med diuretika, att stimulera utsöndringen av magnesium med urinen. En stor alkoholkonsumtion kan därtill vara ytterligare en faktor till magnesiumförlust som kan orsaka brist på mineralet. Det finns även andra faktorer som kan öka vårt magnesiumbehov så som hård träning, kraftiga svettningar och stress. Med andra ord finns en mängd faktorer som kan öka kroppens behov av magnesium markant. Rekommenderat intag Rekommenderat dagligt intag av magnesium är för kvinnor 280mg och för män 350mg. Vissa menar att detta är relativt enkla nivåer att upprätthålla med en bra kosthållning medan andra anser att vi i själva verket åtminstone skulle behöva öka mängden magnesium vi i genomsnitt får i oss via kosten. Faktum är att det generella magnesiumintaget idag har minskat enormt jämfört med den mängd magnesium man normalt fick i sig via kosten förut. 3 olika magnesiumkällor Elexir Magnesium innehåller magnesium från 3 olika källor i form av oxid, citrat och malat. Den är dessutom kompletterad med vitamin B6 som samverkar med magnesium och som behövs för nervsystemets, energiomsättningens och immunsystemets normala funktion. Det minskar även, precis som magnesium, trötthet och utmattning samt stödjer hjärnans kognitiva funktioner. I produkten finns även svartpepparextraktet Bioperine ® som ökar upptaget av magnesium.

Användning:
Rekommenderat dagligt intag för vuxna: 1 tablett dagligen i samband med måltid. Rekommenderat dagligt intag bör ej överskridas. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil. Förvaras torrt i rumstemperatur, skyddat mot solljus. Förvaras oåtkomligt för små barn.

30 st
  • Category:Magnesium
  • Article number:
    3353-167-0030

User images

Upload your own images

Upload your own image of the product. Or why not the result of using it?

Reviews & comments

Review product

    Be the first to give your opinion on the product

    Click HERE to grab hot beauty deals!

    Customer service