Better YouVegan D3 3000IE + MCT-fett 60 stk

Vitamin D bidrar blant annet til immunsystemets normale funksjon, å opprettholde normale tenner, normal muskelfunksjon, å opprettholde normal benbygning, å opprettholde normale kalsiumnivåer i blodet, og har en aktiv rolle i celledelingsprosessen.

Vitamin D3 dannes hovedsakelig ved hjelp av sollys.
Siden solen er fraværende store deler av året i Norden, blir det viktig å få i seg D-vitamin på andre måter.
Vegan D3 er, som navnet antyder, en helt vegansk vitamin D3 med MCT-fett fra kokosnøtt. MCT-fettet er tilsatt for å forbedre opptaket av D-vitaminet. Kolekalsiferol (Vitamin D3) utvinnes fra lav.
Vitamin D bidrar til immunsystemets normale funksjon.
Vitamin D bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon.
Vitamin D bidrar til normal benbygning.

Hvor mye D-vitamin trenger vi?
Ifølge Mattilsynet er gjennomsnittsbehovet for D-vitamin beregnet til 7,5 mikrogram per dag. For å dekke behovet for så godt som alle, til tross for variasjon i alder og hvor mye vi eksponerer huden for sol, anbefales 10 mikrogram per dag, henholdsvis 20 mikrogram for de over 75 år og de med liten soleksponering.

Gruppe/alder
Anbefalt daglig inntak/ vitamin D3
Spedbarn og barn under 2 år
10 mikrogram
Barn og voksne under 75 år
10 mikrogram
Voksne med lite eller ingen soleksponering
20 mikrogram
Voksne over 75 år
20 mikrogram
Bruk:
Anbefalt dagsdose:
Ta 1 kapsel daglig i forbindelse med måltid.