NyttoteketPristine Creatine 300 g

Pristine Creatine består av 100% kreatinmonohydrat. Den lettløselige, smaknøytrale og luktfrie ingrediensen er utviklet og produsert i Tyskland med kompromissløs kvalitet, renhet og effektivitet. Pristine Creatine inneholder kun 100% kreatinmonohydrat og kommer uten smakstilsetninger, fyllstoffer eller tilsetningsstoffer overhodet.

Kreatin finnes naturlig i kroppen og er en nøkkelspiller i energiproduksjonen. En voksen kropp har omtrent 80–130 gram lagret kreatin. Hver dag forbrukes opptil 2 % og må derfor erstattes. Mennesker produserer litt selv, og vi kan få i oss noe via kjøtt – men dessverre kan matlaging lett ødelegge en stor del av kreatinet, og for å virkelig fylle på lagrene kreves det store mengder mat.

Ved eksplosiv eller intensiv trening bruker kroppen raskt opp sin lagrede energi (ATP), som bare varer i noen sekunder. Her kommer kreatinet inn i bildet. Ved å holde nivåene av fosfokreatin høye, hjelper kreatin kroppen med å raskt gjenskape ATP – slik at du kan prestere mer, lenger og med full kraft. For å kunne prestere maksimalt kan derfor et tilskudd av Pristine Creatine være et enkelt, rent og effektivt valg for å opprettholde optimale nivåer av kreatin i kroppen.

Kreatin er vitenskapelig bevist å øke den fysiske prestasjonsevnen ved gjentatte perioder med kortvarig, høyintensiv trening. Et daglig kreatininntak kan også forsterke effekten av styrketrening på muskelstyrke hos voksne over 55 år. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak av 3 gram kreatin.