Keratosis pilaris, czyli rogowacenie mieszkowe – czym jest i jak sobie z nim radzić?
Niepokoją Cię małe, grudkowate zmiany skórne na ramionach, udach lub twarzy, które przypominają gęsią skórkę? To może być keratosis pilaris, schorzenie znane również jako rogowacenie mieszkowe. Dowiedz się więcej o jego przyczynach, objawach, leczeniu i zapobieganiu.
Czym jest rogowacenie mieszkowe?
Aby zgłębić temat, porozmawialiśmy z Alexandrą Dahl, naszą specjalistką ds. pielęgnacji skóry.
– Keratosis pilaris, czyli rogowacenie mieszkowe, to schorzenie charakteryzujące się czerwonymi grudkami lub kropeczkami wokół mieszków włosowych na ciele. Wiele osób potocznie nazywa tę przypadłość „skórą kurczaka”. Zmiany najczęściej występują na ramionach, nogach i plecach. Na szczęście to nic poważnego, ale dla wielu osób problem może być uciążliwy – wyjaśnia Alexandra.
Jakie są przyczyny rogowacenia?
Schorzenie wynika z zaburzeń produkcji keratyny oraz problemów z naturalnym złuszczaniem martwych komórek naskórka.
– Gdy produkcja kolagenu jest zbyt duża, dochodzi do zatkania mieszków włosowych, przez co na skórze tworzą się małe grudki. Dokładna przyczyna niestety wciąż nie jest znana, ale genetyka może odgrywać tu dużą rolę – dodaje ekspertka.
Kiedy najczęściej pojawia się problem?
– W okresie dojrzewania lub w czasie ciąży objawy mogą się nasilić – tłumaczy Alexandra.
Atopowe zapalenie skóry (AZS) – istnieje korelacja między keratosis pilaris a atopowym zapaleniem skóry.
Czy keratosis pilaris rubra faceii to inne schorzenie?
– Keratosis pilaris rubra faceii, czyli rogowacenie mieszkowe zanikowe twarzy, to odmiana tego samego schorzenia – tu jednak zmiany pojawiają się na twarzy, szczególnie na policzkach i brwiach. Poza grudkami skóra jest zwykle zaczerwieniona i widoczne są również drobne kropeczki – wyjaśnia Alexandra.
W jaki sposób leczyć rogowacenie mieszkowe?
Niestety nie odkryto jeszcze leku, który całkowicie wyleczy tę chorobę, jednak odpowiednia pielęgnacja może znacznie złagodzić objawy.
-
Nawilżanie – regularne stosowanie nawilżających balsamów pomaga utrzymać skórę miękką i elastyczną.
-
Delikatne złuszczanie – produkty z łagodnymi składnikami złuszczającymi (np. kwasami AHA czy BHA) pomagają usuwać martwe komórki skóry i odblokowywać mieszki włosowe.
-
Unikanie podrażnień – nie wyrywaj włosków i unikaj agresywnych produktów, które mogą prowadzić do podrażnień.
-
Regularność – aby zauważyć efekty, konieczna jest systematyczna pielęgnacja.
-
Dieta – choć nie jest to udowodnione, niektórzy zauważają poprawę po wykluczeniu glutenu i laktozy z diety.
Jakie produkty warto wprowadzić do pielęgnacji?
- Kremy z mocznikiem (np. 10-15%), które głęboko nawilżają i wygładzają skórę.
- Balsamy z dodatkiem kwasu mlekowego wspierającego naturalne złuszczanie.
- Kwasy AHA – idealne dla suchej skóry, działają na powierzchni naskórka.
- Kwasy BHA – lepsze dla skóry tłustej, wnikają głębiej w pory.
-
Delikatne środki myjące, które nie naruszają bariery hydrolipidowej skóry.
Recenzje i komentarze
Dodaj opinię o artykule jako pierwsza/y