Swedish SupplementsCalcium Magnesium

Wapń / Magnez to dwa ważne minerały, które szwedzkie suplementy zdecydowały się umieścić w tej samej kapsułce. Wapń jest ważny dla prawidłowej struktury kości i jest potrzebny do prawidłowego funkcjonowania mięśni i nerwów. Wapń i magnez działają jak przeciwieństwa, gdzie wapń jest potrzebny do skurczu mięśni, a magnez jest ważny do rozluźnienia. Dlatego ważna jest równowaga między minerałami.

Wapń przyczynia się do utrzymania prawidłowej struktury kości. Magnez przyczynia się do rozluźnienia mięśni i ich prawidłowego funkcjonowania. Magnez pomaga również zmniejszyć zmęczenie i znużenie. Zalecana referencyjna dawka magnezu wynosi 375 mg dziennie, a wapń 800 mg dziennie.

How To Use:
3 kapsułki dziennie w połączeniu z posiłkiem, najlepiej wieczorem i/lub po treningu. Maksymalna dzienna dawka to 3 kapsułki.

120caps