Włosy level PRO! Wejdź do gry i odblokuj -25% na HAIRCARE ✨ 

Dlaczego mam pryszcze na plecach? Poznaj skuteczne sposoby na trądzik na ciele!

Trądzik to jedno z najczęstszych problemów skórnych – nie tylko na twarzy, ale i na całym ciele. Jeśli borykasz się z krostkami na plecach, ramionach czy dekolcie, nie jesteś sama! Sprawdź, co jest przyczyną trądziku na plecach i jakie kroki podjąć, aby skutecznie się go pozbyć.

19 lut, 2025

Choć trądzik najczęściej kojarzymy ze skórą twarzy, równie często pojawia się na plecach, ramionach czy dekolcie. Jeśli borykasz się z niedoskonałościami na ciele, warto poznać skuteczne sposoby ich eliminacji! O przyczyny i metody walki z krostkami zapytaliśmy Elin Bauge, kosmetolog i ekspertkę ds. pielęgnacji skóry w Lyko Oslo. Jak tłumaczy, problem zaczyna się od nadprodukcji sebum, które zatyka pory i prowadzi do powstawania stanów zapalnych. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby na wygładzenie skóry – sprawdź, jak odzyskać jej zdrowy wygląd!

Kosmetolog Lyko Elin Bauge

 

Co powoduje trądzik na plecach?

Trądzik, pryszcze czy zaskórniki to wynik nagromadzenia sebum i martwych komórek skóry w porach. Może to prowadzić do stanów zapalnych, które objawiają się czerwonymi, bolesnymi krostkami. Problem ten dotyka nie tylko nastolatków – może wystąpić w każdym wieku, także na plecach, klatce piersiowej, ramionach i szyi – wyjaśnia Elin.

 

Trądzik nie wybiera – gdzie najczęściej się pojawia?


Choć trądzik najczęściej kojarzymy z twarzą, w rzeczywistości może występować niemal na całym ciele. – Zmiany skórne najczęściej pojawiają się na plecach, ramionach, dekolcie, a nawet na szyi i przedramionach – wyjaśnia Elin. – Tak naprawdę mogą powstać wszędzie tam, gdzie mamy gruczoły łojowe.

Większość kosmetyków do pielęgnacji skóry problematycznej jest dostosowana do twarzy. Jak więc skutecznie pielęgnować skórę na ciele? – Kluczowa różnica w walce z trądzikiem na ciele to trudniejszy dostęp do niektórych miejsc, zwłaszcza na plecach. Warto poprosić kogoś o pomoc w aplikacji kosmetyków lub skorzystać z usług dermatologa – radzi ekspertka.

Na szczęście podstawowe zasady pielęgnacji pozostają takie same – regularne oczyszczanie, złuszczanie i odpowiednia pielęgnacja mogą znacząco poprawić kondycję skóry i zmniejszyć ilość wyprysków.

 

4 sposoby na pozbycie się trądziku na plecach:

1. Oczyszczaj skórę odpowiednimi produktami


Higiena to podstawa! Podczas kąpieli warto dokładnie myć plecy, aby usunąć zanieczyszczenia, nadmiar sebum i resztki kosmetyków. Świetnym rozwiązaniem jest żel oczyszczający z nadtlenkiem benzoilu, np. Basiron AC 5%.

Dlaczego działa?
  • Oczyszcza pory i redukuje bakterie odpowiedzialne za trądzik
  • Zmniejsza wydzielanie sebum
  • Pomaga złuszczyć martwe komórki naskórka
TIP: Jeśli masz problem z sięgnięciem do pleców, poproś kogoś o pomoc lub użyj specjalnej szczotki do mycia pleców!
                                      
2. Stosuj kwasy złuszczające
Regularna eksfoliacja pomaga odblokować pory i zapobiega tworzeniu się nowych niedoskonałości. Tonik z kwasem glikolowym, np. The Ordinary Glycolic Acid 7%, skutecznie usuwa martwy naskórek i wyrównuje strukturę skóry.

Dlaczego działa?
  • Otwiera zatkane pory
  • Zmniejsza stan zapalny
  • Działa antybakteryjnie

TIP: Możesz stosować kwas glikolowy także na inne partie ciała – np. na dekolt czy ramiona!




 
3. Punktowe leczenie krostek

Jeśli masz pojedyncze, bolesne zmiany, warto zastosować punktowe preparaty. Basiron AC Gel 5% lub specjalne plastry na trądzik przyspieszą gojenie się wyprysków.

Dlaczego działa?
  • Zmniejsza ilość bakterii
  • Przyspiesza redukcję stanów zapalnych
  • Odblokowuje pory

TIP: Może lekko szczypać, ale to znak, że działa!



189 kr

4. Peelingi i masaż skóry


Regularne złuszczanie skóry za pomocą rękawicy peelingującej pomoże pozbyć się zanieczyszczeń i martwego naskórka. Warto również związywać włosy podczas stosowania odżywek i masek do włosów, aby uniknąć zatykania porów na plecach.
Dlaczego działa?
  • Usuwa martwy naskórek
  • Zapobiega zapychaniu porów
  • Wspomaga regenerację skóry
TIP: Jeśli często stosujesz bogate odżywki i maski do włosów, staraj się nie zostawiać ich na plecach – mogą przyczyniać się do powstawania trądziku!



 

Czy trądzik jest zaraźliwy?


Nie! Trądzik NIE jest chorobą zakaźną, więc nie możesz „zarazić się” nim od innych. – To indywidualna reakcja skóry na nadmiar sebum i bakterie znajdujące się w gruczołach łojowych. Nie da się go przenieść na kogoś innego – uspokaja Elin.

Pamiętaj: cierpliwość to klucz do sukcesu!


– Regularna pielęgnacja to podstawa w walce z trądzikiem – mówi Elin. – Możesz stosować profesjonalne zabiegi kosmetyczne, ale najważniejsze jest to, co robisz na co dzień. Picie odpowiedniej ilości wody, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i konsekwentna pielęgnacja sprawią, że skóra zacznie się regenerować. Nie ma magicznego sposobu – kluczem jest systematyczność i cierpliwość!

 

 

19 lut, 2025
Autor artykułu: Redaktorka działu urody, Krizz Lowélion

Recenzje i komentarze

Napisz komentarz
Dodaj zdjęcia

    Dodaj opinię o artykule jako pierwsza/y