Better YouGrönmyntaolja EKO Eterisk 10 ml

Grönmyntaolja (Mentha spicata) tulee Intiasta ja valmistetaan höyrytislauksella kasvin lehdistä. Tuoksu on kevyt, lämmin ja makea minttu.

Öljy piristää ja stimuloi mieltä, mikä voi parantaa keskittymistä ja kirkastaa ajatuksia. Aromaterapiassa grönmyntaöljyä käytetään luomaan energinen tunnelma ja lisäämään keskittymistä. Grönmynta on täydellinen henkiseen väsymykseen. Ota tippa eteeristä öljyä, sekoita muutamaan millilitraan kasvipohjaista kylmäpuristettua öljyä ja hiero ohimoille kirkastaaksesi mieltä ja parantaaksesi keskittymistä.

Grönmynta on GRAS-hyväksytty eteerinen öljy ja sopii luonnolliseksi mausteeksi ruoissa ja juomissa. Sopii sekä makeisiin että suolaisiin ruokiin ja tuo raikkaan maun ja tuoksun. Voit tehdä salaatinkastikkeen, jossa on raikas grönmyntan maku, tai minttujogurtin raikkaaksi lisukkeeksi. Grönmynta sopii myös jälkiruokiin, kuten suklaakekseihin tai praliineihin. Koska eteerinen öljy on erittäin tiivistetty, on tärkeää annostella säästeliäästi, jotta maku ei ole liian voimakas. Yleensä riittää 1–3 tippaa/litra nestettä.

Iholle levitettynä öljy on viilentävä, supistava ja paikallispuuduttava, ja sitä voi käyttää auringonpolttamalle tai lämmön aiheuttamille ihoärsytyksille. On kuitenkin tärkeää pitää annostus alhaisena, koska iho on vaurioitunut ja herkkä, lisää enintään 1 tippa 5 ml:aan kasvipohjaista kylmäpuristettua öljyä.

Voit myös hemmotella jalkojasi lisäämällä muutaman tipan viilentävää grönmyntaöljyä jalkakylpyyn, mielellään sekoitettuna kauramaitoon, omenaviinietikkaan tai hunajaan, jotta tipat eivät vahingoita ihoa.

Öljy sopii hyvin yhteen muiden eteeristen öljyjen, kuten sitruunan, rosmariinin tai laventelin kanssa, luoden tasapainoisen elämyksen. Tuoksunuotti: alkutuoksu.

Käytössä iholla sekoita aina grönmyntaöljyä kylmäpuristettuun öljyyn ja levitä iholle tai käytä muilla aromaterapian menetelmillä.
Annostus enintään 1 % pitoisuus (12 tippaa) 30 ml:aan kasvipohjaista kylmäpuristettua öljyä.

Käyttö:
Käyttö: Laimennettuna öljyyn (max. 2 % / max. 5 tippaa eteeristä öljyä 1 rkl öljyä) iholla tai aromaterapiana. Aloita pienellä alueella sietokyvyn testaamiseksi. Haitallinen laimentamattomana. Pese iho huolellisesti käytön jälkeen. Ei saa altistaa lämmölle, kuumille pinnoille, kipinöille, avotulelle tai muille sytytyslähteille eikä käyttää tupakoinnin yhteydessä. Vältä hengittämästä tiivistettyä höyryä/suihketta.