Better YouMagnesiumpulver Citron 200 g

Magnesiumjauhe on magnesiumtuote, joka sisältää kolmea eri magnesiumin muotoa: malaattia, tauraattia ja bisglysinaattia. Jauhe sisältää 375 mg magnesiumia annosta kohden ja maistuu sitruunalta.

Suurempi annos magnesiumia voi sopia sinulle, jos koet fyysistä tai henkistä stressiä, elät aktiivista elämäntyyliä tai sinulla on matalat magnesiumpitoisuudet.

Magnesium on yksi yleisimmistä kivennäisaineista kehossa, sitä on kaikissa soluissa ja se osallistuu satoihin kehon prosesseihin. Magnesium ylläpitää elektrolyyttitasapainoa yhdessä kalsiumin, kaliumin ja natriumin kanssa. Länsimainen elämäntyyli ja ruokavalio sisältävät usein liian vähän magnesiumia. Tutkimukset osoittavat myös, että magnesiumin (ja muiden kivennäisaineiden) pitoisuudet ovat vähentyneet viljelykasveissamme viime vuosikymmeninä.

Magnesiumtauraatti on sitoutunut aminohappo tauriiniin ja sillä on erittäin hyvä hyötyosuus. Toisin kuin monet luulevat, tauriinilla on rentouttava vaikutus. Siksi onkin melko ristiriitaista, että tauriinia lisätään erilaisiin energiajuomiin. Eniten tauriinia ja tauraattia on sydänkudoksessa ja aivoissa, joten tauraatti on rauhoittavin muoto.

Glysinaatti, eli magnesiumbisglysinaatti, on magnesiumin muoto, joka imeytyy helposti korkean hyötyosuutensa ansiosta. Glysinaatti on sitoutunut aminohappo glysiiniin, mikä parantaa imeytymistä, sillä glysiini on keholle helppo tunnistaa ja kuljettaa suoliston limakalvon läpi.

Magnesiummalaatti on magnesiumin muoto, jossa mineraali on sitoutunut omenahappoon. Muoto imeytyy hyvin ja sopii sinulle, joka haluat nostaa magnesiumpitoisuuksiasi. Omenahappoa on kaikissa kehon soluissa ja se on osa ATP-synteesiä ja energiantuotantoa.

Magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa.
Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa.
Magnesium edistää normaalia proteiinisynteesiä.
Magnesium edistää normaalia energiantuotantoa.
Magnesium edistää normaalia psykologista toimintaa.
Magnesium edistää hermoston normaalia toimintaa.

Käyttö:
Suositeltu vuorokausiannos: Sekoita 1 annos (1 mitallinen, 4 g) 1–2 dl veteen shakerissa tai lasissa ja ravista/sekoita.