Better YouTaurin 90 kpl

Tauriini on aminohappo, jota löytyy luonnostaan kehosta ja joka on tärkeä monissa biologisissa prosesseissa. Lisäämällä tauriinin määrää voit kokea parempaa kestävyyttä, vähentynyttä väsymystä ja nopeampaa palautumista rankan treenin jälkeen.

Tauriini on yleisin aminohappo sydämessä ja osallistuu sydämen rytmin säätelyyn, ylläpitäen kalium- ja kalsiumtasapainoa sydänlihaksessa, mikä liittyy kehon mineraalitasapainoon.

Tauriini edistää myös GABA:n muodostumista, mikä rauhoittaa. GABA on tärkeä estävä välittäjäaine, joka yksinkertaistettuna hidastaa impulsseja ja saa olon tuntumaan rauhalliselta. GABA-tasot voivat laskea stressin, unettomuuden ja huonon ruokavalion myötä. Alhaisten GABA-tasojen yleisiä oireita ovat lihasjännitys, päänsärky, mielialan vaihtelut, huono muisti, levottomuus, stressi, väsymys ja uniongelmat.

Tauriini on myös tärkeä sappisuolojen muodostumisessa, joilla on tärkeä rooli ruoansulatuskanavan terveydessä. Sappisuolat ovat sapen pääkomponentti ja tarvitaan rasvojen pilkkomiseen, ruoansulatuksen parantamiseen ja tärkeiden vitamiinien imeytymiseen.

Tauriini löytyy pääasiassa eläinperäisistä tuotteista, mutta koska pyrimme aina käyttämään luonnollisia ja mieluiten vegaanisia ainesosia ympäristösyistä, Better You Taurin on tietenkin täysin vegaaninen ravintolisä. Aikuisille tauriini on ei-välttämätön aminohappo, eli keho voi tuottaa sitä itse, mutta joskus sitä voi tarvita ravintolisänä. Tauriini "kuluu" enemmän kovassa fyysisessä rasituksessa, stressissä ja naisten hormonitasapainon häiriöissä.

Ota yksi kapseli päivittäin tyhjään vatsaan ennen ateriaa. Yhdistä mielellään sinkin kanssa, sillä tauriini ja sinkki tasapainottavat toisiaan. Jotkut kokevat tauriinin rauhoittavana ja ottavat sen mieluummin ennen nukkumaanmenoa.

Käyttö:
Suositeltu vuorokausiannos: Ota 1 kapseli päivittäin tyhjään vatsaan ennen ateriaa lasillisella vettä tai muuta valitsemaasi juomaa. Älä ylitä 3 kapselia vuorokaudessa. Jos haluat välttää kasviperäistä kapselia, voit tyhjentää sisällön suoraan veteen tai valitsemaasi juomaan.