Better YouVitamin D3 4000 IE + Kokosolja 90 kpl

VITAMIN D3 4000 IE + MCT-ÖLJY - 90 KAPSELIA

D-vitamiini tukee muun muassa immuunijärjestelmän normaalia toimintaa, auttaa ylläpitämään normaaleja hampaita, normaalia lihastoimintaa, normaalia luustoa ja normaaleja kalsiumtasoja veressä sekä osallistuu solujen jakautumisprosessiin. MCT-öljy on lisätty paremman imeytymisen takaamiseksi, sillä D-vitamiini on rasvaliukoinen.

D-vitamiinia muodostuu pääasiassa auringonvalon avulla.

Koska aurinko ei juuri näyttäydy suurimman osan vuodesta pohjoismaissa, on tärkeää saada D-vitamiinia muilla tavoin.

D-vitamiini tukee immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
D-vitamiini auttaa ylläpitämään normaalia lihastoimintaa.
D-vitamiini tukee normaalia luustoa.

Kuinka paljon D-vitamiinia tarvitsemme?
Elintarviketurvallisuusviraston mukaan D-vitamiinin keskimääräinen tarve on arvioitu olevan 7,5 µg päivässä. Jotta tarve täyttyisi lähes kaikilla, iästä ja auringonvalolle altistumisesta riippumatta, suositellaan 10 µg päivässä, ja 20 µg yli 75-vuotiaille ja niille, jotka altistuvat vähän auringolle.
Ryhmä/ikä
Suositeltu päivittäinen saanti/ D-vitamiini
Vauvat ja alle 2-vuotiaat lapset
10 µg
Lapset ja aikuiset alle 75 vuotta
10 µg
Aikuiset, jotka altistuvat vähän tai eivät lainkaan auringolle
20 µg
Yli 75-vuotiaat aikuiset
20 µg
Käyttö:
Suositeltu vuorokausiannos:
Ota 1 kapseli päivittäin aterian yhteydessä. Jos haluat välttää kasviperäisen kapselin, voit tyhjentää sisällön suoraan veteen tai muuhun valitsemaasi juomaan.