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Glycin ist die kleinste und einfachste Aminosäure, was sie vielseitig einsetzbar in einer Vielzahl von Funktionen macht. Glycin ist notwendig für die Produktion von Glutathion, DNA, Kreatin, Galle, Hämoglobin und den meisten Proteinen. Es hilft auch bei der Förderung der Glykogenspeicherung, wodurch Glukose leicht für die Energieproduktion verfügbar wird. Glycin fungiert auch als beruhigender Neurotransmitter im Gehirn, wo es Nervenimpulse erleichtert und wichtig ist, um gesunde Schlafmuster aufrechtzuerhalten.
Anwendung:
Empfohlene tägliche Einnahme: Nimm täglich 1 bis 3 Kapseln, vorzugsweise auf nüchternen Magen.
Die empfohlene Dosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht eine abwechslungsreiche Ernährung ersetzen.
100 Kapseln
- Kategorie:Aminosäuren
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