Herkkä iho? Lue ihoystävällinen spf-oppaamme

Oletko pitkän taistelun jälkeen löytänyt ihollesi sopivat ihonhoitotuotteet – joiden tulokset tuhoutuvat heti aurinkovoidetta käytettäessä? Tiedämme tunteen. Linda Ohlsson-Åkerhielm on auktorisoitu ihoterapeutti ja työskentelee Lykon ihotestien parissa. Tällä kertaa hän opastaa meitä löytämään ihoystävällisimmät aurinkosuojat aikuisille ja lapsille.

Kemialliset ja fysikaaliset aurinkosuojat

Hei Linda! Kuinka tavallista on, ettei aurinkovoide sovi kaikille ihotyypeille?

– Melko tavallista! Esimerkiksi monet herkkäihoiset voivat reagoida ns. kemiallisiin aurinkosuojiin.

On siis olemassa kahdenlaisia aurinkosuojia. Voitko kertoa niiden eron?

– Ilman muuta! Ensinnäkin on olemassa fysikaalisia aurinkosuojia, jotka sisältävät mm. sinkkiä. Fysikaaliset suojat asettuvat ihon päälle ja heijastavat pois auringon UV-säteitä. Tällaiset aurinkosuojat eivät siis imeydy ihoon, Linda kertoo.

– Sitten on kemiallisia aurinkosuojia, jotka puolestaan imeytyvät ihoon ja absorboivat auringon säteitä. Ihossa UV-valo muuttuu lämmöksi, joka yksinkertaisesti selitettynä saattaa häiritä ihoa. Jos ihosi on herkkä, fysikaaliset aurinkosuojat toimivat usein parhaiten, mutta nykypäivänä tuotteet ovat kehittyneet entistä paremmiksi. Tämä tarkoittaa, että myös monet kemialliset suojat ovat hellävaraisempa. Tärkeää on, että tuotteessa lukee sen olevan herkälle iholle sopiva.

Hajusteet, aktiiviset ainesosat ja ei-komedogeeninen

Mitä muuta ihoani ärsyttävää aurinkosuojassa voi olla?

– Hajusteet voivat usein aiheuttaa ihoärsytystä! Hajusteet ovat kuin cocktail monella sadalla kemiallisella aineella. Tässä on siis monia vaihtoehtoja, joka voi ärsyttää ihoa. Tämä tekee herkistävän ainesosan löytämisestä vaikeaa. Jos olet aiemmin reagoinut hajustettuun tuotteen, on parasta välttää kaikkea hajustettua, Linda sanoo ja jatkaa:

– Aurinkovoiteet saattavat myös sisältää aktiivisia ainesosia, kuten C-vitamiinia. Myös tämä voi aiheuttaa reaktion. Kaikki on kuitenkin yksilöllistä! C-vitamiini voi myös olla todellinen superainesosa, joka suojaa ihoa. Kokeilemalla selvität parhaiten sinulle sopivat tuotteet.

Monet aurinkosuojat ovat ei-komedogeenisiä. Mitä tämä tarkoittaa?

– Se tarkoittaa, ettei tuote tuki ihohuokosia. Tuotteet ovat testattuja, eivätkä aiheuta finnejä. Tämä on erityisen tärkeää, jos ihosi on esimerkiksi aknealtis!

Näin tiedät, sopiiko aurinkosuoja sinulle

Pienten lasten ja vauvojen iho on usein herkkä. Voivatko lapset ja aikuiset käyttää samaa aurinkosuojaa?

– Tämä on toki mahdollista! Varsinkin aikuisille, jotka käyttävät lasten aurinkosuojaa. Joskus ne kuitenkin ovat paksumpia, valkoisempia ja tahmaisempia, jonka vuoksi monet aikuiset suosivat omaa aurinkosuojaa. Aikuisten suojan käyttäminen lapsen iholla vaatii enemmän varovaisuutta, sillä aikuisille suunnatut tuotteet saattavat sisältää aktiivisia ainesosia tai hajusteita. Vertailussa lasten aurinkosuojat ovat siis varmempi kortti.

Mistä tiedän, mitkä tuotteet sopivat herkälle iholle?

– Herkälle iholle tarkoitetusta merkinnästä JA testaamalla tuotetta pienellä alueella ennen kasvoille levittämistä, erityisesti silmänympärysalueelle.

Miten testaan tuotetta ennen käyttöä?

– Aloita levittämällä pieni määrä käsivarren sisäpuolelle. Tarkkaile mahdollista ihoreaktiota. Jos iho näyttää hyvältä, voit levittää tuotetta kasvoille.

Selvä! Onko sinulla muita niksejä?

– Auringon välttäminen, haha! Suosittelen korkeaa suojakerrointa, hattua, aurinkolaseja ja varjoa, jos oleskelet ulkona keskipäivällä. Peitä hartiat, jos olet auringossa pitkään. UV-valon aiheuttamia vaurioita ei voi varoa liikaa.

Apua! Voitko vielä kertoa pari tuotesuositusta eri ihotyypeille ennen kuin lähdet?

– Tietysti! Tässä ne ovat:

Aurinkovoide ihotyyppisi mukaan