HolisticKreatin monohydrat 400 g

• 100 % reines mikronisiertes Kreatinmonohydrat
• Ideal für hochintensives Training
• Steigert explosive Kraft und Leistung bei intensivem Muskeltraining
• Ohne unnötige Zusatzstoffe

Holistic Kreatin besteht aus 100 % reinem mikronisiertem Kreatinmonohydrat und ist perfekt, wenn du beim Training alles geben möchtest. Kreatin erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit bei wiederholten, kurzzeitigen Kraftanstrengungen und intensiven Trainingseinheiten, sofern mindestens 3 g pro Tag eingenommen werden. Es fördert die Umwandlung von gespeicherter Energie in Bewegungsenergie und unterstützt die Erholung nach dem Training.

Kreatin zählt zu den wissenschaftlich am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler. Es ist natürlich in bestimmten Nahrungsmitteln, vor allem tierischen Ursprungs, vorhanden. Auch wenn der Körper Kreatin produziert, ist eine zusätzliche Aufnahme durch Nahrung und Supplemente oft notwendig, um die Leistung bei intensivem Training zu optimieren.

Holistic Kreatin zeichnet sich durch höchste Qualität aus und ist besonders benutzerfreundlich konzipiert. Da das Produkt keine Aromastoffe enthält, lässt es sich problemlos in deine Lieblingsshakes und -getränke mischen. Es löst sich leicht in Flüssigkeiten auf und ist magenfreundlich.

Das Produkt ist zu 100 % vegan. Die Verpackungen von Holistic bestehen zu 96 % aus biobasiertem Kunststoff.


Anwendung:
Dosierung: 3–6 g (etwa 1–2 Teelöffel) täglich mit 200–400 ml Flüssigkeit oder nach Empfehlung vor, während oder nach dem Training einnehmen. Löst sich am besten in lauwarmem Wasser auf. Die Einnahme von Kreatin während Schwangerschaft und Stillzeit sollte vermieden werden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen.